따뜻한 위로를 건네는 책 ‘애쓰지 않아도 괜찮다‘

애쓰지 않아도 괜찮다 - 생의 답을 찾아가는 117가지 메시지
시미즈 다이키 지음, 최윤영 옮김 / 큰나무 / 2018년 3월

마음이 따뜻해지는 책을 만났다.

SNS 40만 독자의 마음을 울린 시인 겸 인기 테라피스트 시미즈 다이키의 책 '애쓰지 않아도 괜찮다'

토닥토닥.

'애쓰지 않아도 괜찮다'를 읽으면 눈에 보이지 않는 손이 마음을 토닥토닥인다.

글과 그림이 화려하지 않다.

은은한 파스텔풍의 일러스트와 사진들은 책의 내용과 참 잘어울린다는 생각이 들었다.

글을 읽고 있노라면 내 마음을 살짝 들킨거 같기도 하다.

갈등하고 고민하고 있는 글들이 살며시 위로가 되고 또 문제에 뭍혀 보지 못했던 것을 보게 된다.

많은 것이 완벽하길 요구하는 세상에서 이 책을 읽고 있는 순간만큼은 내 마음속에서 나만 생각해볼 수 있는 것 같다.

버리고 내려놓기,

집착을 버리기

타인에게 인정받는것, 사랑받는 것도 중요하지만 나를 사랑하는 법을 일러주는 책 '애쓰지 않아도 괜찮다'

무조건 해결이나 괜찮아질거라는 희망을 남발하기보다 질문을 던진다.

그 질문들이 설득의 힘을 가져 위로가 되다니.. 신기했다. 괜히 테라피스트가 아니구나 싶었다.

"아마도 소중한 사람과의 시간이 더 필요하다.

소중한 사람의 웃는 얼굴이 보고싶다가 되지 않을까?

자신을 보호하며 대화하는 게 아니라

두 번 다시 만나지 못할 거라는 생각으로

솔직하게 마음을 전할 수 있지 않을까?"

P.134-135