벼랑 끝에서 당신을 구해줄 1% 마법의 기술

벼랑 끝에서 당신을 구해줄 1% 마법의 기술 - 숨은 잠재력과 긍정의 힘이
서미림 지음 / 더로드 / 2018년 1월

여러분은 미래에 대한 불안감이 있지는 않으신지요?

저는 엄마랑 동생이 아프다보니 심리적 불안정감을 느끼고도 있지만,

특히나 동생과 같이 병원에 있다보면 병원비에 대한 부담감도 만만치 않더라고요.

실제 저희 같은 병실을 사용하시는 분들의 신약 치료 등과 관련된 상담을 들으면서

본의아니게 치료비에 대한 내용 등을 듣게 되기도 하는데요 ..

저희 동생도 3개월 동안 사용한 치료비가 무려 본인부담금이 3,000만에 달하는 등 ...

금전적인 부분도 무시할 수 없더라고요. 그러다보니 저도 사실 앞날을 생각하고 떠올려보면

자식들도 돌봐야하고, 동생과 엄마도 함께 해야하고 .. 양어깨가 무거울 저희 신랑도 생각해보면

마음이 편치 않는데요. 그래서 이 책 제목에 혹 - 하고 끌려 왔는지도 모르겠어요!

나를 구해 줄 1% 마법의 기술이라니, 여러분도 구미가 당기지 않으시나요?

현재 우리는 세계적인 위기의 시대를 맞이하였고, 하루하루 힘겹게 극복해 나가는 중에 있어요.

코로나를 비롯한 여러 감염병들이 판을 치는 세상에 치열한 경쟁을 하는 것은 물론, 불투명한 미래에 대한 불안감까지 우리는 행복을 추구하고 원하고 즐겁기 바라지만 사실 현실은 그 어느것도 쉬운 길이 없는 것 같아요.

우리는 치열하고 힘겹게 살아가고 있지만, 이 생존경쟁에서 살아남으려면 위기 극복을 위한 내공을 키워야하는데요. 사실 저는 유리멘탈에 굉장히 감정적인 1인이라 ... 이 책에서 말하는 '내공을 키워야 한다는 말에 수긍하게 되었어요. 그래서 요즘같이 자기계발을 이야기 할 때 멘탈 관리를 강조하곤 하는데요. 벼랑 끝에서 당신을 구해줄 1% 마법의 기술에서도 여러분의 멘탈관리, 내공을 쌓을 수 있는 중요한 시기이자 기회라고 말 하고 있어요!

멘탈이 약한 저는 감정 다스리기 부분에서 많은 것들을 배울 수 있었습니다.

사실 감정이 오르락내리닥 하다보니 ... 그 날 그 날 제 컨디션과 기분에 많은 것들을 휘둘리더라고요.

그러다보면 스스로에게 많은 피해를 준다고 느껴지기도 하고요.

해야 할 것도 제대로 해내지 못하는 날도 있고 ... 그러다보면 저 스스로에게 실망과 자책과 죄책감으로 실망하고

그러다보면 또 저는 무기력해지기를 반복하다보니 .. 감정 다스리기 부분에서 제가 고쳐야할 점을 여럿 봤어요.

세상이 지치고 힘들 때, 내 멘탈 관리가 어렵고 내공이 부족하다고 느껴질 때

벼랑 끝에서 당신을 구해 줄 1% 마법의 기술을 읽어 보세요 :)

★출판사로부터 도서를 제공받아 작성된 솔직한 후기 입니다★