[마이리뷰] 나는 왜 아무것도 하기 싫을까

나는 왜 아무것도 하기 싫을까 - 나도 모르게 방전된 몸과 마음을 회복하는 뇌과학 처방전
배종빈 지음 / 포레스트북스 / 2025년 5월

무기력하면 중독에 빠지기쉽고, 무언가에 중독된 상태에서는 무기력해지기 쉽다. 반대로무기력을 극복하면 중독을 다스리기가 쉬워지면서, 동시에 중독에서 벗어나면 우리는 무기력을 극복하는 데 한 발자국 가까워질 수 있다. 중독을 이겨내는 과정이 멀게 느껴지고 그 과정에서 지칠 수도 있지만, 여러분들이 끝까지 포기하지 않았으면한다. 포기하지만 않으면 중독과의 싸움에서 승리는 여러분들의 몫이다. - P148