성장을 계획하고 미친듯이 지속하라성장하기 위해서는 크게 두 가지가 필요하다. 하나는 ‘계획‘이고, 다른 하나는 ‘미친 지속성‘이다. 뭔가를 계획하고 그 계획을 지속하는 능력이 둘 다 필요하다는 말이다. 계획만 있어서도 안 되고 지속성만 있어서도 안 된다. - P34
내 삶을 기록함으로써 타성에 젖어 일하거나 흘러가는 대로 사는 게 아니라 자신을 돌아보고 발전시킬 새로운 전략을 시도할 수 있다. - P38
과정과 칭찬의 기록은 다음 벽을 넘는 데 큰 원동력이 된다.자유의 크기는 내적 자산의 크기에 비례한다. 기록은 내적자산 축적에 도움을 줄 것이다. 매일 조금씩 더 자유로워지는 감각이 우리의 삶에 반드시 필요하다. - P92