[100자평] 토크 아트

토크 아트
러셀 토비.로버트 다이아먼트 지음, 조유미 옮김 / Pensel / 2022년 1월

어렵기만한 동시대 미술에 대해 즐겁고 흥미롭게 접근할 수 있었던 토크아트!

1년에 8cm 크는 초등 아이 필라테스

1년에 8cm 크는 초등아이 필라테스
은지선 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2021년 12월

1년에 8cm는 커야 평균 키는 될 텐데.... 초등 아이 필라테스

먹는데 흥미가 없는 아이를 키우다 보니

키라도 쑥쑥 자라주면 걱정이 없을 텐데

역시나 키도 작은 아이라

어떻게든 키를 키워주고 싶은 부모의 마음을 자극하는

1년에 8cm 크는 초등 아이 필라테스

1년에 8cm 크는 초등 아이 필라테스

초등 아이 필라테스를 동네에서 알아봤는데

집 근처 학원은 10세부터 가능하다고 해서

일단 마음을 접고 있었습니다.

1년에 8cm 크는 초등 아이 필라테스

역시 비슷한 또래의 어린이 필라테스라

아이는 책을 보며 이거? 이거??

엄마는 이게 안돼?

하면서 이것저것 동작을 따라 해 봅니다.

아이들은 유연해서 쉽게 따라 하더라고요.

1년에 8cm 크는 초등 아이 필라테스

집에서도 안전하고, 재미있게!

홈 필라테스 터칭 가이드를 통해

아이와 함께 즐거운 운동을 시작할 수 있어요.

아무래도 필라테스는 전문적인 운동이라는

생각이 들어서 책으로 배우다 자극을 받아야 하는

근육을 잘 못 이해하거나

자세가 불량해져서 오히려 역효과가 나면

어쩌나 고민이 되었는데요.

다행히 모든 동작은 아니더라고 QR로

영상을 통해 자세를 접할 수 있어서 저는

많은 도움이 되었답니다.

이런 자세도 사실 아이들은 무리가 갈 수 있는데

쉽고 자세하게 포인트를 알려주셔서

아이와 함께 즐겁게 운동할 수 있어요.

필라테스는 아이보다 저에게 더 필요한 운동인데

이렇게 아이랑 집에서 함께 즐기며 운동하면

아이의 놀림+웃음도 덤으로 받을 수 있습니다.

엄마가 한 뻣뻣 합니다;;;

필라테스를 알아봤던 이유가 우연히

허리를 다쳐서 엑스레이를 찍었는데

척추가 조금 휘었다며 추적 관찰을

하자는 말을 들었기 때문인데요.

아직 뼈가 유연한 나이의 아이에게

건강하고 곧은 허리를 지켜주고 싶어요.

매일 10분 정도 필라테스를 해주면

앞으로 성인이 되어 과는 과정에서

건강한 신체를 유지해 주고 싶어요.

이미 시력은 ㅜㅜ

척추라도 지켜보자~!!!

https://youtu.be/ZPM5UXa46is

어린이 필라테스 키쑥쑥 이렇게 QR을 통해

재미있게 즐기며 건강한 몸을 만들어 주면 어떨까요?

엄마, 아빠도 함께 운동하면

집안이 아이 웃음소리로 (비웃는 건 아니지? ㅋㅋ)

화기애애해진답니다.

출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

[100자평] 1년에 8cm 크는 초등아이 필라테스

1년에 8cm 크는 초등아이 필라테스
은지선 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2021년 12월

키와 건강한 신체를 위해 엄마, 아빠와 함께 즐겁게 운동해요.

재미있는 주식공부

운을 극복하는 주식공부 - 부의 시작을 위한 절대 잃지 않는 안심 투자법
여신욱 지음 / 체인지업 / 2021년 11월

클래스 101 명강의 제대로 수익 내는 방법 :: 주식투자 배워볼까요~

최근 트렌드는 아직 주식인지

주식 관련 신간도서가 끝없이 나오고 있어요.

운~~ 이런 거 별로 좋아하지 않지만

운을 극복하는 주식공부라는 자극적

제목의 책을 읽어보게 되었습니다.

주식 책은 어렵고 이해가 안 가서

책장이 넘어가지 않는다고 생각하는 분들은

이 책을 통해 책 한 권을 뚝딱 읽는 경험을

선물해 줄만한 재미있게 읽히는 주식공부 책

최근 색다른 주식 책을 읽었는데

여신욱 작가의 주식 책도 다른 내용이지만

역시 젊은 투자자들은 글발, 말발 인가?

책의 내용이 재미있고 공감되는 책이었어요.

그래서 클래스 101의 주식강의를 개설하고

많은 사랑을 받게 되었겠죠.

가장 중요한 내용이 아닐까요?

뭘 모르는지 모르는 상태에서 벗어나기

저도 나름 주식 책도 제법 읽고

공부를 한다고 하는데 하기는 싫고

뭔가 여기저기서 주워들은 건 많고

아직은 나만의 투자 방식 따위는

존재하지 않는 주린이 투자자여서

1장 차례를 보자마자 너무 와닿았습니다.

이제 뭘 모르는지 알았다면

주식 투자를 하면서 깊어가는 고민이 시작됩니다.

대체 언제 사고팔아야 하나요?

이건 언제쯤 해답을 찾을 수 있을까요?

이때부터는 조금 읽기 싫어질 수 있는

P*R

시리즈가 등장하게 됩니다.

조금 주의 깊게 읽어주세요.

그래도 다른 주식 책에 비하면 매우

쉽게 설명해 주니까 한 번쯤 읽고 넘어가면

주식 초보로 가는 단계를 밟게 될 거예요.

혼자 페이지를 넘기다 빵 터져버렸던

주식 바보의 피라미드

나는 제일 하단의 주식 초보라는 생각으로

피라미드를 바라보고 응 그래그래

공감하고 읽어가던 차에 다음 페이지에 짜잔~

새로운 하단을 보며 사실은 난 아직 주식 바보가 아닐까?

깨달음의 강을 넘어갈 수 있을까?

수많은 고민이 시작되는 피라미드

영차영차 그래도 나는 마마 개미니까요.

한 번쯤 자기 자신에 대해 진지하게 고민해 봅시다.

결국 운도 준비된 자만이 성취할 수 있다는 걸

우린 배운 사람들이니 다 알고 있잖아요?

이제 주식공부를 위한 스타트

즐겁게 시작해 봅시다.

출판사로부터 도서를 협찬받아 주관에 따라 작성한 글입니다.

일단 해보기의 기술

일단 해보기의 기술 - 할까 말까 망설이다가 인생이 끝나기 전에
톰 밴더빌트 지음, 윤혜리 옮김 / 청림출판 / 2021년 12월

일단 해보기의 기술

톰 밴더빌트

할까 말까 망설이다가 인생이 끝나기 전에

시작하기만 하면

매일 조금씩 성장하는

초보자라는 멋진 일!

일단 해보기의 기술

저자는 딸과 함게 체스를 배우면서

새로운 것을 배우고 성장하는 즐거움을 경험하고

아이들에게 배움의 기회를 주듯

나 자신에게도 시작하는 기회를 주기로 한다.

체스는 왠지 고급스러운 스포츠 같은 선망의 대상

바둑도 두지 못하면서 체스를 두는 모습을 보고 있으면

한 번쯤 배워보고 싶다는 호기심이 발동하고는 한다.

그러나 우선순위 중에서는 낮으니

노년에 배워보면 어떨까 일단 리스트업!

일단 해보기의 기술

시작하는 게 매우 두려운 어른들을 위한 책

완벽주의자는 아니지만 준비가 되기 전에

시작하기 겁나는 게 대부분의 어른들의 모습이 아닐까?

지금은 다행히도 일단 해보고 안되면 말지~

이런 마인드가 조금씩 쌓여가고 있어서

읽으면서 많이 공감하고 하고 잡이로서

저자가 도전하고 시작했던 서핑,

수영 등을 시작해 보고 싶은 마음이 들었다.

체스, 수영 등 저자도 여느 학부모처럼 딸아이의

학원이 끝나기를 기다리기만 하다

앉아서 기다리기만 하는 것을 그만하기로 했다.

비슷한 처지에 있는 학부모의 심정으로

불현듯 나도 새로운 것을 배우고 익히는 즐거움에

빠져들어 보고 싶다는 의지가 생겼다.

특히 몸으로 배우는 운동

올해는 체력 향상을 위해 꼭 운동 하나 시작하는 걸로

일단 해보기의 기술을 적용해 보자.

일단 해보기의 기술

잘하지 못해도 괜찮아!

일단 시작하면 무엇이든 이루어지는

마법 같은 일이 생긴다!

배움은 어린이들만의 것이 아니다.

이제 어른도 하고 싶었던 일들을 도전해 보자.

완벽하지 않아도 괜찮아!

일단 시작하면 무엇이든 이루어지는 마법이 펼쳐진다!

이 리뷰는 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.