[100자평] 워너원 뮤직비디오 & 피아노 스코어

워너원 뮤직비디오 & 피아노 스코어 - 워너원 뮤직비디오 스틸컷 14컷 & 뮤직비디오 QR코드 수록
삼호뮤직 콘텐츠기획개발팀 지음 / 삼호ETM / 2018년 4월

워너원을 좋아하고 그들의 음악을 좋아한다면 이건 무조건 소장해야 하는 책이네요. 뮤비 스틸컷에 뮤비도 QR코드로 바로 볼 수 있고 지금까지 나온 노래들 전부 악보로도 있다니 소장가치가 완전 충분합니다. 모범 연주영상까지 볼 수 있어서 좋아하는 곡 따라 쳐보면 덕심이 더 쭉쭉올라가겠어요~

바디 액츄얼리

바디 액츄얼리 1 - 당연한 걸 당당하게, 여성의‘터부’편 ㅣ 바디 액츄얼리 1
온스타일〈바디 액츄얼리〉제작팀. 이지윤 지음 / 클 / 2017년 12월

청소년 시기 때 제대로 된 성교육을 받은 적이 없다.

가정에서나 학교에서도 알려주는 사람이 없어서

형제나 친구들한테 민망하지 않은 정도의 질문을 하고 조금씩 궁금증을 해결했던 것 같다.

처음 바디 액츄얼리 방송을 봤을 때 '이거다'하는 생각이 들었다.

성인이 되고는 그냥 흘러가는대로 모르는대로 지내버렸던 것들이

방송 내용을 보고 내 자신이 참 무지함 속에 살았다는 꺠달음을 주었다.

내 몸의 건강을 위해서라도 제대로 알고 실천할 수 있도록 많은 도움이 되는 것 같다.

유익하고 재미도 있어서 방송을 계속 시청했었는데 내용들이 이렇게 책으로 1,2권이 나오다니

청소년과 성인, 성별 가릴 것 없이 모두 보면 좋은 책이라과 생각된다.

제대로 알아야 나와 가족, 친구들의 몸을 지키고 건강하게 유지할 수 있기 때문에

바디 액츄얼리를 나뿐만 아니라 주변에도 추천해서 같이 보면 좋을 것 같다. 

[100자평] 우리 물고기 이야기

우리 물고기 이야기 ㅣ 보고 느끼는 도감
노세윤 지음 / 진선아이 / 2018년 4월

형부랑 조카가 물고기를 광적으로 좋아하는데 책보여주면서 QR코드로 영상까지 보여주면 정신놓고 볼 것 같네요ㅎ 영상으로 시각적인 효과가 올라가서 보는 재미도 있고 학습효과에도 아주 좋을 것 같습니다.

[100자평] 글 그림

글 그림 - 매일 다른 오늘에 관한 기발한 기록
이철민 지음 / 팬앤펜(PAN n PEN) / 2018년 4월

언어와 그림의 다양한 의미해석으로 주는 유희를 좋아합니다. 그림과 글이 함께 주는 시너지가 크네요! 기발해서 재미도 있고 일상생활에서 느낄 수 있는 내용이라 마음이 힐링도 될 것 같습니다~

잠 좀 잤으면 좋겠다

잠 좀 잤으면 좋겠다 - 일하다 못 자고 놀다가 안 자는 당신
황병일 지음 / 이담북스 / 2018년 3월

잠만 잘 자도 제대로 된 생활을 하는데 큰 도움을 받을 수 있다.

피로의 회복이나 건강의 회복같은 것으로 이어지는 신체리듬과 정서상의 좋고 나쁨으로 인해 이어질 수 있는 생활리듬 같은 것이 얼마나 좋은 잠을 잤느냐에 따라 달라지기 때문에 좋은 잠은 정말 중요하다고 생각된다.

이렇게 모두가 살면서 잠으로 인해 겪을 수 있는 결과를 막연히 알고는 있지만 정확하게 인지하고 알고있는 사람은 많지 않다. 그리고 잠 자체에 대해서도 제대로 알고 있는 사람은 드물 것 같다. 

'잠 좀 잤으면 좋겠다'에는 잠에 대한 지식 설명과 잠과 관련된 궁금증, 좋은 잠을 자기 위한 가이드, 가족을 위한 잠 이야기까지 우리의 생활과 관련하여 알고 실천하면 좋은 수면관련 정보를 제공한다.

모두가 막연히 알고있는 잠을 잘 때 신체의 올바른 자세나 잠잘 때의 주변 환경 뿐 아니라 여러가지 관련 사항을 알 수 있어 좀 더 효율적이고 효과적으로 양질의 잠을 잘 수 있는 도움을 받을 수 있을거라 생각된다.