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자꾸 생각나면 중독인가요? - 나쁜 습관이 중독이 되기까지, 십 대를 붙잡는 중독 이야기 ㅣ 알고십대 5
김관욱 지음, 김예지(김가지) 그림 / 풀빛 / 2024년 1월
평점 :
유명한 풀빛 알고십대 시리즈
알고십대 시리즈는 십대들의 궁금증이 담긴 현실판 해결 백과사전이라고해도 과언이 아니다
부모의 설명과 훈육보다 중독에 빠지지 않게 친절하게 이끌어주시는 욱쌤
욱쌤은 가정의학과 의사이자 문화인류학 교수 김관욱 작가님이시다!
기나긴 겨울방학 이집 저집 게임/휴대폰 중독으로 트러블이 점점 심해지는 요즘
자극적인 게임들, 점점 짧아지고 강해지는 유튜브 쇼츠. 인스타그램 릴스
절제가 어려운 아이들이 너무쉽게 중독되고있다
거기다 자아가 강해지는 사춘기이다보니 반복으로 말해도 아이들은 쉽게 변하지 않는다.
너무 속상한건 국회에서도 법안을 만든다고 하지만
아이들과의 트러블을 피하기위해 학교에서도 수업전 휴대폰 회수는 선택일뿐 필수가 아니라고한다.
게임/휴대폰은 물론 호기심에 생기는 수많은 문제들
음주.흡연.마약과 도박....들을수록 놀랍기만한 10대의 고민들
잔소리 말대신 이책한권 책상에 슬쩍 올려두는게 더 현명한 방법일거같다고 생각한다.
스스로 느끼고 판단해주길 바라는 부모의 작은 소망을 꼭 이루어지리라!
"바로우리, 보통 십 대들의 현실 속 중독이야기
나자신을 갉아먹는 나쁜 습관들과 제대로 맞주해야할때
중독의 메커니즘을 알고 올바른 지식을 통해 건강한 내삶을 지켜나가는법!"
중독의 핵심, 한눈에 볼수있다!
중독 무엇이든 물어보세요를통해
명쾌한 욱샘의 답변과 함께 중독의 핵심을 알려주신다.
각장의 주제와 연관되어 생각해봅시다! 코너가 있어서 나와 대입해서 생각해볼수있는 좋은기회다.
중독과 관련된 다양한 정보를 알수있다
목차
프롤로그_중독에서 자유로운 내가 되는 길
1장. 좋아하고 많이 하면 모두 중독인가요?
2장. 습관하고 중독이 뭐가 다르죠?
3장. 어쩌다 한번씩 빠지는 것도 중독인가요? 전 조절할 수 있는데도요?
4장. 중독이 왜 그렇게 위험하다는 거죠?
5장. 중독이 청소년에게 왜 그렇게 나쁘다는 거죠?
6장. 중독되기 쉬운 것들이 따로 있나요?
7장. 인터넷/스마트폰 좀 많이 한다고 위험한가요?
8장. 중독에 잘 빠지는 유형이 있나요?
9장. 한번 중독되면 다시는 끊어낼 수 없나요?
10장. 중독은 아니지만, 나쁜 습관을 좋은 습관으로 바꿀 방법이 있을까요?
아이와 함께 책을 읽은후 함께
풀빛 블로그에서 독후활동지를 활용해보았다.
사실 아이도 힘들지만 어른들도 수많은 중독에 빠져있기에 이번기회를 통해 많은것을 깨닭게 되었다.
이책을 읽고 아이들이 스스로 느끼길 간절히 바래봅니다.
https://blog.naver.com/pulbitbooks/223323944570