그림책으로 엄마의 일상을 재발견하는 기쁨^^

엄마를 위한 그림책 인문학 - 육아, 관계, 나다움에 대한 21가지 깨달음
남궁기순 지음 / 유노라이프 / 2022년 6월

서평단으로 지원해서 알게 된

유노라이프 출판사

《엄마를 위한 그림책 인문학》은

그림책 연구가 남궁기순 작가님의

성장 그림책 이야기 입니다

​이 이야기는 4가지 주제로 나눠져 있습니다

부모로서 탐구해야 할 아이라는 세계,

아이를 키우는 부모가 생각해야 할 사유,

육아 현장에서 부모가 치유하고

나아가야 할 것들,

부모의 성장을 위한 지혜로운 통찰로

구성 되었습니다

각 주제에 맞게 스스로에게 질문 해 보고

생각 해 볼 수 있도록

각 질문에 5개씩 총 105개를

구성 했습니다

​ <저자 소개>

남궁기순: 그림책 연구가

유아 교육 현장에서 20여 년 간

유아 교사로 지내고

그림책과 융합적 교육의 중요성을 바탕으로

나래PBL 교육 연구소를 설립 해

교육가, 그림책 연구가로 활동 중이다

교사들과 유.초등 아이들에게

주로 그림책 강연을 하며,

그림책 연구를 통해

자녀 및 학부모 코칭도 함께 한다

YWCA와 교육청 및 도서관 등 기관에서

강연으로 부모님들과 소통 해 왔다

 

아이와 나를 발견하는 그림책 중에

첫번째 그림책<너는 기적이야!> 그림책 입니다

저도 소장하고 있는 책인데

출산부터 성장까지 모든 순간이

소중한 육아에 대한 책입니다

이 책을 읽을때마다

저는 가슴 찡하고 눈물이 나더라구요ㅋ

울아이 임신하고 탄생일까지 ....

읽을때마다 새록새록

행복한 기억이 떠오르는 책입니다 ~

각 그림책에서 얻을 수 있는

질문들과 생각들이 있습니다

​그림책과 관련해서 더 읽으면 좋은책도

소개 했습니다

제가 읽어 보지 못한 책들은도서관에서 대여 해 읽어 보았습니다

각각의 질문들이 나의 마음에 와 닿고 대답하는 과정 또한 마음이 편안 해 졌습니다 슬픔을 이겨내는 방법도 있어 좋았습니다

*마음을 좋게 하는 5가지 방법

1.이별해야 하는것과 헤어지기

2.자신감과 쌓을 수 있는

자기 자비의 강력한 힘 갖기

3.상실을 인정하고

다른 존재로 그곳을 채우기

4.반추사고가 반격해오면

마음 챙김을 무기로 사용하기

5.나 자신과의 연결 되찾기

본문 중 에서

큰 실수도 아닌데 실수 한번 하고

며칠을 생각하며 스트레스 받는 나인데

이 책을 읽고 나서는

실수에 연연하지 않고

잘 사는 길로 개척하고 있습니다 ^^

*상처받은 내면의 나를

마주할 8가지 용기

1.실패를 두려워하는 순간, 일은 꼬인다

2.피해자 콤플렉스에서 벗어나야 한다

3.자기 수용의 자신감은

무너지지 않는다

4.연약함과 친해질 때 더 행복해 진다

5.인증받기 위한 일들에서 벗어나라

6.나를 지키는 적당히

가까운 관계를 유지하라

7.감정을 다스리지 못하면

아무것도 다스릴 수 없다

8.자신을 사랑할 때

비로소 사랑받을 수 있다

본문 중에

행복한 삶은

남의 시선과 기대에 연연하지 않고

자신의 소리에 귀를 기울이는

삶이라 합니다

의미 있는 삶은

자기 삶의 목적 뿐만 아니라

세상에 대한 소명 의식도

가져야 한다고 합니다

엄마를 위한 다독임, 치유를 읽다 보니

마음이 힐링되고

또 다른 나를 발견 하는것 같습니다

​완벽주의자인 나,

이부분에서 몇번을 읽고 또 읽었습니다

선물인 우리 아이~^^

엄마는 그런 아이에게

무한한 사랑을 줍니다

이런 사랑으로

우리 아이들을 행복한 아이로 ,

올바른 아이로 자라게 해 줍니다

*엄마의 마음 근육을 키우는

8가지 방법

1.엄마의 마음과 행동이

먼저 달라져야 한다

2.스트레스 해소를 위해

'혼자만의 시간'을 사수하라

3.아이에게 모아주어야 할 것은

분노가 아닌 '애정'임을 상기한다

4.'넌 할수 있어!'를 되내이면

의욕을 끌어올릴 수있다

5.'소소한 변화와 당연함'을

인정하는 언어로

아이의 의욕과 자신감을 끌어낸다

6.엄마의 마음 저축 잔고가 많으면,

아이는 자립하기 위한

노력을 시작 한다

7.아이에게 과도하게 화를 냈다면

미안하다고 사과해야 한다

8.아이를 '칭찬'이 아니라

'인정'으로 키운다

본문 중에

어린아이처럼 실컷 웃기도 하고

슬플때는 눈물을 흘리고

위로 받으며 치유하는 시간이 필요합니다

이 글처럼 나의 사랑스런 아이~^^

우리집 아이도 저의 행운 입니다

어린아이들 위한 그림책인 줄 알았는데

나의 마음을 순화시키고 치유하며

나를 찿아 가는 그림책 인문학 입니다

아이의 마음, 행동이 담긴 그림책에

부모됨을 배우게 됩니다

아이를 더 이해하고

행복한 부모가 될 것 같습니다 ~^^

출판사로 부터 도서를 무상으로 제공받아 직접 작성한

후기입니다

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