‘사람의
마음을 꿰뚫어볼 수 있다면 얼마나 좋을까?’ 누구나 한 번쯤 이런 생각을 해봤을 것이다. 심리학은 어떤 행동이 발생하기까지 인간의 내면적 과정을
탐구하는 학문이다. 저자는 이 책을 통해 과학적인 분석과 실험을 통해 사람의 마음이 어떤 식으로 작용하는지 살펴볼 수 있으며, 이를 통해 인간에
대한 통찰력을 키울 수 있는 학문이라고 강조한다. 바로 이 점이 인류가 심리학을 연구해 온 이유이자 우리가 심리학을 알아야할 이유라고 단언하고
있다.
누구나
다른 사람의 심리에 대해 궁금해한다. 저자의 말에 의히면 심리학은 오늘날 일상 모든 영역에 포괄적으로 적용할 수 있다고 말한다. 광고,
커뮤니케이션 등은 모두 심리학과 관련 깊다고 말한다. 책은 정신의학과 심리학 경계를 넘나들며 과학적이고 논리적으로 심리학을 설명하고
있다. 이렇게 우리의 일상과 맞물려서 광범위하게 적용되고 있는 심리학을 더 이상 방치하면 안된다. 이 책은 심리학의 아주 보편적인 영역을 다루고
있다. 마음, 생활, 원인 등이다. 심리학과 관련 있는 22가지 흥미로운 질문으로부터 출발해 다양한 심리학 실험과 이론을 쉽고 명료하게 풀어내어
설명하고 있다.
일상생활에서 마주치는 갖가지 상황에 대한 심리학적 분석도 곁들였다. 또한 챕터 당 독서시간이
15분을 넘지 않도록 구성해 바쁜 사람들이 자투리 시간을 이용해 틈틈이 읽을 수 있도록 배려하고 있다는 것도 이 책의 장점이다. 그러면서도 핵심
내용은 빼놓지 않고 담아내 심리학의 재미를 제대로 느낄 수 있도록 구성하고 있다. 긴 시간은 필요가 없다. 집중해서 하루에 딱, 15분만
할애하면 된다.
복잡하지
않아 전문적인 지식을 갖고 있지 않은 일반 사람들이 이해할 수 있도록 쉽게쉽게 설명하고 있다. 저자는 뇌가 섹시해지는 데 필요한 시간은 하루에
딱 15분이면 충분하다고 강조한다. 하루 24시간 중에서 15분만 덜어내 보자. 지루하지 않도록 사진과 그림을 겯들이고 있어 흥미롭게 읽을 수
있다. 찌든 생활로 지친 우리의 일상을 유익하게 보내기 위한 시간으로 하루 중 15분이라면 괜찮지 않을까.