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나쓰담 - 세상 특별한 나를 찾아서
엄혜선(모모).신지예(제제) 지음 / 애드앤미디어 / 2020년 10월
평점 : 
* 리뷰어스 클럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다. *
제목 : 세상 특별한 나를 찾아서 <나쓰담>
부제 : 수고한 나를 쓰담쓰담 나를 쓰고 담는 열다섯 개의 놀이터
책소개를 보고 뭔가 싶다가
혹시나 싶어서 손들어 봤는데
책을 배송 받고 보니
아니 이거 손 안 들었으면 아까워서 어쩔뻔했나 싶다.
히히히
벌써 12월, 심지어 다음주는 크리스마스.
아니 시간이 이렇게나...
라고 느껴지는 지금.
코로나블루... 그러니까 코로나 우울
이 다섯글자에 담기엔
표현이 안될만큼 너무나 힘든 시간이다.
진짜 끝이 보이지 않는 답답한 상황에서
“선생님 올해는 일단 망한걸로 치고, 내년부터 잘할께요”라는 꼬맹이 말에
내적으로 격하게 동의되는 (응?) 상황이지만
“OO아, 지금이 없으면 내년도 없어... 다른 사람 다 망해도 너는 망하면 안된다.”라고 했던 생각이 난다.
우리도 2020년을 그냥 흘려 보낼 수 없기에...
이 책을 추천한다.
그리고 책에서 말하는대로
따뜻한 차 한잔이랑 알록달록 색연필 챙겨놓고
내 마음의 정원을 가꾸는 시간을 가져보길 바란다.
Self - Help 관점에서 접근하고 있으며,
15개의 쳅터로 구성되어 있다.
상담자 혹은 촉진자 혹은 리더자가 있고, 적절한 심리검사가 함께 들어가면 금상첨화겠지만 ^^
따뜻한 상담심리사 이면서 오지라퍼 독서치료사라고
자신을 소개하는 모모쌤이 참고문헌 꼼꼼하게 적어놓은 엄선된 자료들이니
혼자서도 충분히 해낼 수 있을 것이다.
내 마음의 정원을 가꾸며 올해를 마무리 하고, 내년을 계획하고 살필 수 있는 시간을 가져보시길 ^^
