일주일 뚝딱 도시락 레시피 100 - 일주일 2만 원으로 만드는 초간단 1단 도시락
서혜란 지음 / 청림Life / 2025년 7월
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*출판사로부터 도서 지원을 받아 작성한 솔직한 리뷰입니다.



#도서제공


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일주일 뚝딱 도시락 레시피 100

뚝딱뚝딱계란씨 l 서혜란 지음

청림출판 



주말부부 반찬 고민 끝! 

뚝딱뚝딱계란씨의 '일주일 뚝딱 도시락 레시피 100'


저는 주말부부라서 주말이 되면 신랑편에 반찬을 만들어서 보내는게 일상이에요 그러다보니 항상 반찬걱정, 메뉴고민이였는데 이제 그 고민이 해결되었답니다 


11만 유튜버 뚝딱뚝딱계란씨의 비법이 담긴 레시피는

메인 반찬이나 일품 메뉴로 구성된 1단 도시락의 정석을 보여주는데 계란이나 두부 등 손쉽게 구할 수 있는 재료로 만들 수 있다는 점이 가장 좋았어요 


특히  준비부터 완성까지 20분이면 충분한 레시피가 대부분이여서 시간도 절약하고 만들기까지 쉬워서 생활비 아끼며 도시락 싸는 주부에에 꿀템이에요 




✨ 핵심 포인트 3가지!

⏰ 20분 컷 레시피: 바쁜 아침, 후다닥 완성하는 초간단 도시락!

(실제로 제가 만들어본 규동이랑 스팸 간장 덮밥은 진짜 쉽고 빨랐어요👍)


💰 2만 원 컷 식단표 (책 속 부록): 고물가 시대, 식비까지 절약하는 똑똑한 장보기 가이드!

(남편 도시락 싸줬는데 맛있다고 또 해달라 해서 기분 최고였어요! 🥳)


🍳 만만한 메뉴부터 스페셜까지: 매일 먹어도 질리지 않는 100가지 아이디어!




이제 도시락 싸는 거 더 이상 미루지 마세요!

쉽고 맛있고 알뜰하게 매일 도시락 라이프를 즐겨보세요!


#일주일뚝딱도시락레시피100 #뚝딱뚝딱계란씨 #도시락레시피 #직장인도시락 #가성비도시락 #도시락 #점심메뉴 #집밥도시락 #오늘뭐먹지 #한그릇요리 #쉬운요리 #간편요리 #청림출판 #청림라이프 



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일주일 뚝딱 도시락 레시피 100 - 일주일 2만 원으로 만드는 초간단 1단 도시락
서혜란 지음 / 청림Life / 2025년 7월
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저는 주말부부라서 주말이 되면 신랑편에 반찬을 만들어서 보내는게 일상이에요 그러다보니 항상 반찬걱정, 메뉴고민이였는데 이제 그 고민이 해결되었답니다

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무너지지 않으려 애쓰는 너에게
예원 지음 / 부크럼 / 2025년 6월
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*출판사로부터 도서 지원을 받아 작성한 솔직한 리뷰입니다.


요즘 유독 책을 많이 찾게 되는 나를 발견했다. 특히 마음이 힘들 때면 자연스레 책에 손이 가서. '아, 내가 책에 기대어 살고 있구나' 하는 생각이 들 정도로. 


우리는 자주 참는다.

흔들리면서도 괜찮은 척하고,

무너지지 않으려 안간힘을 쓴다.


그저 견디는 나에게,

무너지지 않기 위해 애쓰는 것도 괜찮지만,

무너져도 괜찮다고 말해주는 사람 하나쯤 있어야 한다고.

사실은 잘하고 있다고 손 내밀어 준다.

  


사람은

“누군가 나를 알아봐줄 때”

비로소 위로받고, 용기를 얻는다.



내가 혼자 끌어안고 있다고 믿었던 불안,

사소해 보여서 꺼내지 못했던 마음을 위로받았다.



28p

어떤 불안은 스스로 만들어 낸다. 

손수 불안이라는 장작을 주워 와 불을 지핀다.


뜻하지 않게 흘러 들어온 하루를

그냥 흘려보내지 못하고

씹고, 되새기고, 꺼내어 붙잡고 있었던 날들.

나는 그안에 갇혀서 힘들어  하고 있었는데.

그런 나에게 작가는 위로의 문장으로 날 일으킨다.



94p

다이아몬드도 반짝이지만 물결에 비친 햇빛이나 달빛도 그에 못지않은 빈짝임을 품고 있듯, 우리는 모두 이처럼 소소하고 소박하며 포근한 빛을 가지고 있다.



200p

행복도 아픔이라는게 있기 때문에 비로소 행복이라는 이름으로 반짝일 수 있는 게 아닐까.



211p

이 처음의 결말이 어떤 모습일지는 지금 당장은 알 수 없지만, 그 시간을 차분히 지나고 나면 분명 오롯이 값진 나로 존재하게 될거예요.






추천합니다

마음이 자꾸 울컥하는 요즘, 아무 말 없이 위로받고 싶은 분

혼자 버티고 있다는 느낌이 드는 분

감정에 무뎌졌다고 느껴질 때

매일, 아주 조금씩 회복 중인 누군가에게





#무너지지않으려애쓰는너에게 #예린에세이 #책스타그램 #북스타그램 #독서스타그램 #책추천 #도서추천 #신간도서 #에세이 #내마음을알아주는책 #마음수집 #책스타그램 #위로의책 #내편이되어주는책

#부크럼







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무너지지 않으려 애쓰는 너에게
예원 지음 / 부크럼 / 2025년 6월
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우리는 자주 참는다.
흔들리면서도 괜찮은 척하고,
무너지지 않으려 안간힘을 쓴다.

그저 견디는 나에게,
무너지지 않기 위해 애쓰는 것도 괜찮지만,
무너져도 괜찮다고 말해주는 사람 하나쯤 있어야 한다고.
사실은 잘하고 있다고 손 내밀어 준다.

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단어; 집 - 니 맘대로 내 맘대로
실키 지음 / 현암사 / 2025년 6월
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출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 개인적인 리뷰입니다.




기대를 저버리지 않는 실키 작가님의 신간

초반엔 작가님 특유의 시니컬한 유머에 피식피식 웃었는데, 읽다 보니 어느새 멍하니 생각에 잠기게 되더라고요. 저만 그런 게 아니겠죠? 우리가 쓰는 단어들이 사전적 의미만 있는 게 아니라, 각자만의 의미를 품고 있다는 걸 새삼 깨닫게 됐어요. ‘집’이라는 단어 하나만 해도 누군가는 아파트를, 누군가는 마당 있는 주택을 떠올리잖아요. 정말 신기한 일이에요 


내 맘대로, 네 맘대로 만들어가는 단어집

이 책은 마치 실키 작가님이 "나는 이 단어를 이렇게 생각해! 넌 어떻게 생각해?" 하고 묻는 것 같았어요. 작가님이 정의 내린 단어들을 읽으면서, '아, 나는 이 단어를 이렇게 생각했었는데!' 하고 새로운 시각을 얻기도 하고, '맞아, 이 단어는 나한테도 이런 의미였어!' 하고 공감하기도 했어요.



특히 인상 깊었던 몇 구절을 공유하자면


책임 35p

내가 다 짊어지는 것만이 책임이 아니라, 

책임지지 못한 것에서 도망치지 않는 것까지가 책임이다.

(한 방 맞은 기분.....)




대화 49p

나눌수록 커지지만,

나누지 않으면 나아갈 수 없는 것.

(대화의 본질을 꿰뚫는 통찰)


후회 186p

뒤를 돌아봐도 상관없지만,

뒤로 걷고 있는 것은 아닌지.

(나한테 하는 말 같아서 뜨끔) 



함께 만들어가는 우리만의 단어집 💖

실키 작가님이 자신만의 단어집을 보여주면서, 우리도 각자 자신만의 단어집을 만들어보라고 권하는 듯했어요. 같은 단어를 두고도 서로 다른 마음의 집을 짓고 있는 우리가, 이 책을 통해 각자의 단어와 그 의미를 나누며 더 깊이 이해할 수 있지 않을까요?







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