컬처블룸을 통해 출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다. '부모 감정 공부' 책을 읽어 보았습니다. 아이를 키우다 보면 참 다양한 감정을 느끼게 되는 것 같습니다. 아이로 인해 기쁘기도 하지만 화가 나기도 합니다. 이러한 감정들을 부모가 어떻게 다뤄야 하는지 늘 궁금했습니다. 그리고 감정을 다룬다는게 쉽지 않더라구요. 이 책을 통해서 부모가 감정을 공부하고 다뤄나가야 한다는 것을 배웠습니다. 책의 목록은 총5장으로 나눠져 있습니다. 감정코칭 전문가인 작가의 책이라서 정말 감정에 대한 자세한 이야기를 들을 수 있는 책입니다. 1장에서는 아이의 감정에 대해 이야기 나눕니다. 2장에서는 아이 감정 상태를 확인하는 것을 배웁니다. 3장에서는 양육자의 감정 상태를 돌아보는 중요성을 말하고 있습니다. 저는 3장을 읽으며 참 많은 것을 배웠습니다. 엄마의 감정이 아이에게 그대로 전염되는 것을 미처 생각하지 못하고 행동했던 것입니다. 순간의 감정을 참지 못했던 지난날들이 많이 떠올랐습니다. 아이와 어떻게 소통해야 하는지 감정을 어떻게 다뤄 나가야 하는지 생각해 보는 시간이 되었습니다. 4장에서는 아이 키우며 느끼는 감정들에 대한 이야기 입니다. 5장에서는 아이의 행동에 따른 양육자의 행동들에 관해 알려줍니다. 솔직히 다양한 아이들의 행동과 어디로 튈지 모르는 행동들이 정말 많습니다. 그 행동에 따른 양육자로서의 올바른 대처는 늘 어렵습니다. 아이를 보면 화가 나서 화를 내다가 나중에 후회하는 일도 참 많습니다. 그렇기에 먼저 나의 감정을 다스리고 알고, 돌봐야 하는 것 같습니다. 아이를 양육하는 모든 분들에게 이 책을 추천하고 싶습니다. 우리 아이와 나의 감정을 돌아보고 다시려 보는 기회가 되시길 바랍니다. #부모감정공부 #함규정 #청림라이프 #컬처블룸 #컬처블룸리뷰단