요즘 부쩍 살오르고 여드름으로 신경 많이쓰는 청소년 아들을 위해 고른 책~잘 먹던 녀석이 다이어트를 하겠다며 저녁을 굶는단다. 헐~근데 아이스크림은 먹는다🤣자기 전야식을 줄이라고 아들!이 책에서 카수토 박사는 몸매 때문에 고민하고 고통받는 청소년들이 꼭 알아야 하는 이야기를 들려준다몸무게를 올바로 이해하는 법, 콤플렉스를 일으키는 고정관념에 맞서 싸우는 법, 자기 몸을 비하하지 않고 사랑하는 법, SNS에서 자신을 지키는 법 등 행복하고 건강한 인생을 가꾸는 데 최고의 무기가 되는 다양한 지식을 나누고 있다.프랑스 청소년 아이들의 고민상담을 시작하는데 한국 아이들과 비슷한 고민들로 몸매나 외모에 대한 이야기들이 많아서 친근하게 느껴졌다카수토 박사의 참고자료와 친절한 의학적 설명이 더해져 쉬운이해와 신뢰가 가는 답변들이 이어졌는데,요즘은 SNS에 빠지면서 도파민중독도 심각한 문제로 떠오르는데 그래서인지 SNS에서 똑똑하게 노는법은 더 관심있게 보았던 것 같다예민한 십 대를 위한 몸매안내서 책을 통해 내 아이도 거울에 비춰진 외면의 내모습을 올바르게 이해하고 사랑할 줄 아는 자존감 높은 청소년으로 자라나길 기대해보련다.#십대를위한몸매안내서#도미니크아델카수토지음#티티페그림#류은소라옮김#청소년도서#청소년책추천#자기돌봄도서#청소년돌봄도서#몸매돌보기#나다운몸#멋진몸#행복한몸#서평#아이책읽는엄마#중등맘