나는 왜 사랑할수록 서운해질까 - 관계를 지키는 감정의 기술
김희원 외 지음 / 학지사 / 2026년 1월
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출판사로의 도서지원으로 작성한 리뷰입니다.

<나는 왜 사랑할수록 서운해질까> 사랑할수록 자주 느끼게 되는 ‘서운함’이라는 감정을 중심에 두고 이야기를 풀어간다. 이 감정이 왜 생기고, 왜 말로 꺼내기 어려운지에 대한 설명이 현실적이라 더 생생하게 다가왔다. 서운함은 사소한 감정으로 취급되기 쉬워, 말하는 순간 내가 예민한 사람으로 비춰질까 망설이게 된다. 그래서 우리는 감정을 설명하기보다 삼키는 쪽을 선택해왔는지도 모른다.



이 책은 그 서운함이 애정과 기대가 있었기 때문에 생기는 자연스러운 감정임을 짚어준다. 갈등을 없애려 하기보다 감정을 인식하고 이해하는 것이 관계를 지키는 방법이라고 말한다. 감정을 억누르거나 쏟아내라고 하지 않는 균형 잡힌 시선이 인상 깊었다.

서운함을 처음으로 주인공 자리에 올려놓았다는 점에서, 이 책은 오래 남는 공감을 주어 여운이 남는다.


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