[100자평] 근육운동 100가지 기본

근육운동 100가지 기본 - 내추럴 보디빌더, 길브로가 알려주는 최고의 웨이트 트레이닝 가이드
길브로 정봉길 지음 / 좋은날들 / 2022년 9월

운동이론,용어들을 모르는 초중급자들을 위한 내용들이 정리되서 들어있음.
혹시 자신이 운동을 하고 있지만, 나 본인이 하고 있는 운동에 확신을 가지고 싶거나 방향을 설정하고 싶다면 읽어보는 것을 권장.
피티 받기전에 이런 지식들 얻고 받으면 피티10회값 그 이상은 굳는다 생각합니다.

[100자평] 내가 된다는 것

내가 된다는 것 - 데이터, 사이보그, 인공지능 시대에 인간 의식을 탐험하다
아닐 세스 지음, 장혜인 옮김 / 흐름출판 / 2022년 6월

와..못읽겠음
진짜 너무 어려워요흑흑

[100자평] 하버드 새벽 4시 반

하버드 새벽 4시 반 - 최고의 대학이 청춘에게 들려주는 성공 습관
웨이슈잉 지음, 이정은 옮김 / 라이스메이커 / 2014년 12월

내가샀어!