이책을 처음 손에 쥐었을때의 느낌, 그리고 읽는중 느낌, 읽고난 후의 느낌.
한마디로 난 위로를 받는 느낌을 받았다.
누구나 살면서 실수를 할수는 있다. 우리가 이미 살아본 인생이라면, 이미 살아본 상황이라면 우리는
실수를 하지 않을것이고 상처도 받지않을것이다.
하지만 우리는 처음 살아본 인생이기에.. 실수도 하고 상처도 받는것이다.
그런 상황을 덤덤하게 받아들이고 자신을 잃지 않는 방법, 작가는 이런 이야기를 하는것같다.
그리고 여러 케이스의 이야기들을 읽으며 힘을 얻었던것같다.
자기전에 머리맡에 두고 이책을 읽었다.
하루를 살아내면서 하루를 돌아보고.. 이책을 읽으면서 다시 나를 토닥토닥할수 있는 힘이 생겼다.
한사무실에서 오래 지내온... 하지만 요즘 난 개인적으로 의사소통의 문제를 겪고 있다.
무엇이 문제일까?
의사소통이라는것은 본인의 핑계나 변명을 하는것이 아니다.
의사소통에서는 가장 중요한것이 감정이라고 한다.
정서가 소통의 본질이자 의사소통 자체라는거.
사람과 정서교류가 기본인데 우리는 소통을 한다는 것을 입으로만 하고 있는듯하다.
정서를 제외하고 말을 하면 사실 상대방이 진심을 이야기 하는것으로 보이지 않는다.
이런 의사소통, 감정을 나누는 의사소통을 하는것도 사실 연습이 필요하다.
사람을 만나 다양한 감정을 느끼고 상대방과 정서경험을 많이 해보는것이 중요하다.
한편으론 내가 이러한 감정소통을 하지못하는것에 대한 문제를 어린시절의 자아속에서 찾을수있도록 도와준다.
아픈 과거나 상처는 내가 피하고 싶은, 직면하고 싶지 않은 경험이다.
하지만 이런 아픈과거를 직면하고 해결이 되어야 한층 성장할수 있다고 한다.
꼭 그러한 과정이 아파야만 하는것은 아니다.
합리화를 시켜도 된다.
아픈 상처를 인정해야지 내가 성장할 수 있는 것이다.
우리는 우리의 감정을 표현할수 있어야 한다.
요즘은 정말 감정노동이 많은 시대이다. 워낙 많은 정보에 노출이 되어있다보니 불필요한 다른사람의 사생활등
지속적으로 많은 감정들에 노출이 되는것이다.
책을 읽다보면
"가까운 사이에서의 침묵은 상대에게 더 큰 상처를 주는 공격이 될 수 있다"고 한다.
결혼생활을 오래한 부부가 대화부족으로 인해 관계가 틀어지는 경우를 종종보아왔다.
이 글귀를 읽으면서 우리는 서로에게 가까운 사람일수록 더욱 침묵하지 말고 소통을 해야하지않을까?라는 생각을 했다.
늘 생각했음 좋겠다.
괜찮아, 실수할 수 있지!!