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북마크하기 [100자평] 라미의 잘 빠진 다이어트 레시피ｌ카테고리

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원선생 l 2020-03-05 17:58

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라미의 잘 빠진 다이어트 레시피 - 모태뚱뚱 영양사 다이어터 89kg에서 48kg으로!
이보람 지음 / 길벗 / 2020년 3월
평점 :
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모태뚱뚱에서 인생몸매로 거듭난 10년차 영양사 다이어터가 알려주는 다이어트 비결과 요리법을 담은 책이에요. 적게 먹고 몸을 혹사시키는 다이어트가 아닌 손쉽게 구할 수 있는 재료를 가지고 탄단지섬 골고루 챙겨먹는 맛있고 건강한 레시피로 누구나 스트레스없이 다이어트할 수 있겠어요.

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