내 아이 스트레스 119

내 아이 스트레스 119 - 6-12세, 마음의 병을 고치는 힐링육아
로랑스 루-푸이에 지음, 박은영 옮김 / 꿈꾸는사람들 / 2012년 10월

우리는 스트레스가 만가지 병의 원인이 된다는 걸 익히 알고 있다.

하지만 아이들이 '스트레스 받아요'라고 한다면 '너 스트레스가 뭔지나 알아?'하며 웃어넘겨 버릴 것이다.

그게 바로 내가 우리애들에게 해온 소리이다.

아이들을 이해한다.인정해 준다...라고 수없이 생각하지만 막상 아이들이 어른의 영역에 조금이라도

기웃거리면 무시해 버리고 만다. 지금까지 스트레스도 그런 어른의 영역이였다.

내 아이 스트레스 119

물론 아이들이 그 스트레스라는 말을 직접적으로 이해하고 있지는 않을 수있다.

사실 그래서 아이들의 스트레스가 더 신경써야할 문제인지도 모른다.

어른들이야 무슨 증세나 고민이 있어도 스트레스 때문이야라고 쉽게 납득할수 있지만

아이들은 그런 증세,고통,어떤 상황에 대해 제대로 납득 못한채 더욱 혼란스러울수도 있기때문이다.

스트레스 받고 있는 아이의 증상이라는 게 다른 증세로 오해하거나 그냥 지나쳐버리기 쉬운 것이라서

그로인해 아이가 가질 혼란이나 고통은 더 길어지거나 혹은 부작용이 생길수도 있는것이다.

하지만 어쨋든 이책에서 말하는 스트레스의 증상들을 눈여겨 본다면 알아낼수는 있겠지만

이책에서 다각도로 접근한것 처럼 원인규명이나 치료에 난점이 있는것도 사실이다.

특히 부모란 입장이 객관적이기 힘들어서 더욱 그런것 같다.

하긴 책에서도 학교 교사들이 먼저 알아챈다고 했나..

책을 읽을 수록 아이들의 스트레스에 접근하는것이 결코 쉽지 않다는걸 느끼게 된다.

다행히 이책은 문제제기에만 그치는 것이 아니고 다양한 해결 방안도 내어놓고 있다.

주된 해결방안이나 지시를 단락에서 설명하고 이해시켰다면

<스트레스 대처 실전 TIP>을 통해 아이와 실행 해볼수 있는 갖가지 이완방법을 소개해 주고 있다.

자신감 있고 긍정적인 아이로 키우기 위한 스트레스를 이기는 습관..

어차피 살아가면서 스트레스를 피해가기 힘든 요즘 세태에 이책에서 보여준 어떤 방법이나 노력을 통해

슬기롭게 스트레스를 이기고 관리하며 살아갈수 있도록 아이를

도와줄수 있다면 이책을 보는 충분한 값어치가 있는것이라 생각이 된다.