[100자평] 뱃살부터 빼셔야겠습니다

뱃살부터 빼셔야겠습니다 ㅣ 퍼스널 트레이너와 1:1 맞춤 다이어트
최성우 지음, 이지아 모델 / 포북(for book) / 2013년 6월

따라하기 쉬운 동작으로 구성되어있으며 집에서 혼자 할 수 있도록 도구가 필요치 않는 운동이었습니다, 다만 이렇게 운동해서 원하는 몸을 만들수 있을까요,, 원하는 바에 따라서 강도를 조절할 필요는 있을 것같습니다^^

[100자평] 목요일의 그림

목요일의 그림 - 일주일에 그림 하나, 행복한 일상을 위한 특별한 그림 선물
전원경 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2013년 11월

일주일에 단 한챕터 읽는 것만으로도 다수에 작품을 접할수 있는 좋은 책이었습니다. 처음 그림을 접하는 책이었는데 편견없이 읽어서 그런지 재미있었습니다