마음챙김의 순간 - 몸과 마음 그리고 영혼을 풍요롭게 하는 디팩 초프라의 문장들
디팩 초프라 지음, 정윤희 옮김, 코코리나 일러스트 / 알에이치코리아(RHK) / 2024년 5월
평점 :
장바구니담기


<마음챙김의 순간>

글 : 디팩 초프라
출판사 : 알에이치코리아
.
.
오프라 윈프리, 마이클잭슨 등
전세계 유명 인사들의 정신적 멘토!!!

<타임> 이 선전한 ‘세계를 이끄는 100인’
<뉴스위크>가 선정한 ‘20세기를 움직인 100인’에
이름을 올린 디팩 초프라 !!!

⌜마음챙김의 순간⌟은 마음이 평온해지는
디팩초프라의 명언들이 수록되어있어요

책을 처음 받고
와~ 이거 일력 같은데?
매일 한 페이지씩 읽기만 해도.
매일 한 줄씩 따라 쓰기에도 좋은!!

뒷 부분에는 필사 할 수 있는 페이지도 있어서
저 같은 필사러에겐...좋더라구요^^

---------------
p22
두려움은 고통에 대한 기억이며
중독은 쾌락에 대한 기억이다
자유는 그 모두를 넘어서는 것이다.

p25
틀 밖에 무엇이 있을지 고민하지 말고
그 틀을 과감히 치워버려라.

p33
과거와 미래는 지금 바로
나 자신이 창조하는 것이다.

p119
괴로움은 우리가 애써 붙잡고 있는 고통과도 같다.

p120
고요한 마음은
긍정적인 마음보다 훨씬 강하다.

---------------

크...... 표지부터 묘한...퍼플네이비 컬러에
레드골드 금박 반짝 반짝합니다^^


하루에 한문장씩
5분 마음챙김을 할 수 있는 책

-------------------
이런 분 들에게 추천해요
-일일 필사러 (일력같아서 좋아요)
-마음챙김이 필요하신 분
-문장 수집하시는 분
-----------------

*본 도서는 알에이치코리아 출판사로부터 책을 제공받아 작성한 리뷰입니다.

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo