이 책을 읽기 전까진 나또한 아이 마음이 이런 줄 몰랐다. 어쩌면 육아가 힘들다는 핑계로 알고 싶어하지 않았던 건지도 모르겠다. 이 책에서는 부모와 아이와의 소통에 있어서 가슴높이를 강조한다. 기존의 우리 부모님세대에서 인지적이고 지시적인 머리높이 에서의 대화가 아니라 아이의 마음을 들여다보고 공감하는 가슴높이 대화를 강조하며 아이의 마음을 이해하며 공감하고 올바르게 아이의 마음을 비춰주는 거울부모가 될 수 있도록 안내한다. 내가 어릴땐 "부모님 말씀 잘 듣는 착한아이" "선생님 말씀 잘 듣는 착한아이"가 최고의 칭찬이었다. 이 칭찬을 받고자 나또한 많은 노력을 했었던 기억이 난다. 사실 이 칭찬은 굉장히 강압적이면서 폭력적인 말이다. 아이에게 어른이 바라는 행동을 강요하고 그 행동을 했을때 하는 칭찬이 바로 착하다, 말을 잘 듣는다 이기 때문이다. 이 말이 가진 위험성을 알고 있지만 나 역시 무심코 내 아이에게 "엄마아빠 말 잘 들어야지" "착하네" 라는 말을 하곤 한다. 이 책에서는 착한아이를 강요받고 자란 아이는 착한아이 컴플렉스에 시달리게 되고 결국 자신이 원하는 바를 드러내지도 못하고 부모의 기대에 맞춰 살면서 우울함, 피해의식, 눈치보고 비위를 맞추는 마음, 난폭해지는 마음이 자라며 아이는 결코 행복할 수 없다고 이야기 한다. 저자는 아이의 마음을 진정으로 공감하고 이해하는 거울부모가 될 수 있도록 여러가지 예시를 단계에 맞춰 쉽게 설명해준다. 아이 마음을 어루만지고 자존감을 키워주는건 부모의 공감이고 결국 아이를 변화 시킨다고 말한다. 거울이 되어준다는것은 생명을 가지고 태어난 한 인간이 자신을 존중하고 사랑받기에 충분한 존재로 인식하도록 심리적 산소를 공급하는 일이기 때문이다.66p부모라는 거울을 통해 자신의 내면적 모습을 인식하게 된다 그러므로 부모는 아이의 마음을 읽어주고 아이의 긍정적인 모습을 비춰줌으로써 아이가 자신을 소중하고 유능한 존재로 느끼도록 만들 수 있어야 한다. 이러한 거울부모의 역할은 훗날 아이가 성장하면서 자신의 존재를 귀하게 여기는 자존감의 기초가 된다68p"너만 힘든 것 아니야""괜찮아" 하고 아이의 감정을 부정하는 부모는 아이와 결코 가슴 높이를 맞출수 없다. 공감 기법의 첫번째 단계는 아이의마음속 감정을 헤어리고 그느낌을 자연스럽게 비춰주는 것이다.두번째 단계는 아이의 감정에 대해 구체적인 이름을 붙여주는것 -> 진정한 공감을 이룰때까지 178p 이 책을 읽으면서 놀랐던 것 중 하나가 "괜찮아" 라는 말이 아이의 감정을 부정하는 말이라는 것이다. 나또한 아이가 울거나 흥분하면 "괜찮아"하고 꼭 안아주는데 이 말이 아이의 감정을 부정하는 거라곤 상상도 못했다. 생각해보면 내 입장에서는 괜찮다는 걸 알고 위로하는 거지만 모든게 낯설고 처음인 아이에게 하나도 괜찮지 않은데 엄마의 감정을 강요하는 거고 자신의 감정을 부정당하는 말이었다. 아이에게 필요한건 자신의 감정에 대한 깊은 공감과 이해일텐데 나의 감정을 강요하고 있었다. 이 책은 나에게 아이의 마음에 대해 깊게 생각해 볼 기회를 줬다. 나는 내 아이가 나처럼 착한아이 컴플렉스를 가지며 살지 않기를 바란다. 자신의 감정을 솔직하게 표현할 줄 알고 그 어떤 순간에도 자신을 사랑하며 내면이 단단한 자주인 사람으로 컸으면 좋겠다.그런 아이로 키우기 위해서 나는 아이에게 어떤 부모거울을 비춰줘야할지 생각하고 늘 아이와 가슴으로 마주하며 진심으로 공감하고 이해하는 부모가 되도록 노력하기로 마음을 먹어본다.