법상의 슬기로운 생활수행

법상의 슬기로운 생활수행
법상 지음 / 열림원 / 2024년 10월

열림원으로부터 서적만을 제공받아 작성한 리뷰입니다.

결혼전에 친정엄마랑 함께 절에 몇번 가본적이 있는데, 스님을 직접 만나서

좋은 말씀도 듣고 지금 딸내미 이름도 예쁘게 지어주셔서 보통 인연이 아닙니다.

종교를 가진다는건 마음의 위안을 받고 마음둘곳을 두니 마음의 평화를 가져옵니다.

자연스럽게 절에 마음을 두게 되는데,  법상의 슬기로운 생활수행 책을 통하여

집착의 끈을 과감하게 내려놓고 조용한 울림에 감동을 받게 됩니다.

최근에 집에 대해서 고민을 많이 하게 되는데,

지금보다 나은 삶을 살기 위해서 좀 더 많은 돈을 벌어서

부자가 되기 위해서 목표를 좀 더 높이 더 높게 잡게 됩니다.

지금에 만족하지 않고 더 많이 해야 한다는 생각을

떨칠수가 없는데요, 이럴때 법상 스닙은 단호하게

말씀을 해주십니다. 집착의 끈을 과감하게 내려놓으라고.

집착을 하고 고집을 한다면 그 순간, 그곳이 지옥이 됩니다.

지금 있는 그대로를 인정하고 그대로를 바라볼 수 있게

삶의 끝없는 덧칠을 강요한다면 목표를 쉽게 이루지 못하고

괴로움을 자초하게 되어 더더욱 어리석은 결정을 하게 됩니다.

내 삶에 덧칠을 한번 시작하는 순간

그 색은 더 지저분해지고 본연의 색을 잃어버립니다.

개인적으로 뭔가의 선택이 필요한 순간,

결정을 하는데 도움을 주는 말씀

불교 에세이책을 통해서 많은 깨달음을 얻게 되는데요

법상의 슬기로운 생활수행을 통해서 많은 일깨움을 얻고 희망을 품게 되네요.

집착을 하는 순간에 안목을 좁아지게 하니, 생활 수행을 통해서 내 삶을 되돌아보게 되고

어떤 길을 선택하는게 바람직한것인지 길이 보이게 됩니다.

결혼생활을 하면서 속터지는 일이 한둘이 아닌데, 내려놓는다는게 정말 쉽진 않죠.

뭐든 처음이 어려운법이지 하나둘 내려놓기 연습을 하면 내려놓음이 나를 자유롭게 한다는걸 알게 됩니다.

지금보다 더 많은 어려움과 많은 벽에 부딛힐텐데 그 상황속에서 역경을 이겨내는 생활 수행

내 선택의 방향을 찾고 희망을 품게 됩니다. 유튜브 법상 스님의 목탁소리를 통해서 종교를 초월한 16만의 구독자와 오래도록 소통을 해오셨죠~ 법상의 슬기로운 생활수행 책을 접하면서 마음에 와닿는 문구들이 정말 많은데, 그때마다 노트에 하나 둘 적어두고 또 새겨봅니다.

"괴로움은 마음이 거기에 갈때 느끼는 것입니다. 괴로움이 없는 것이 해탈이고 열반입니다."

괴로움 또한 내가 만든것이고 내 마음만이 그 괴로움을 없앨 수 있고 괴로움으로부터 해방할 수 있습니다.

하루종일 받은 스트레스 법상스님과 함께 마음 공부를 하면서 마음이 자연스럽게 편안해집니다.

있는 그대로를 바라보고 보이는 그대로를 허용하고

집착을 내려놓는 것이 마음공부라는걸 자연스럽게 알게 됩니다.

유난히 눈길을 사로잡는 문구가 있는데, 법상의 슬기로운 생활수행을

통해서 마음공부를 직접 실천할 수 있을것 같네요.

토끼가 사자가 되려는 순간 집착을 하고 고집하면 지옥이 눈앞에 다가오죠. 토끼는 풀을 마음껏 먹고 나무는 나무대로 푸르고 아름답습니다.

엉켜져있는 집착의 끈을 과감하게 내려놓고 아름다운 생활수행을 할 수 있을것 같네요.

초역 논어 : 인생 진리 교과서

초역 논어 - 2500년 고전에서 찾는 인생의 진리
야스토미 아유미 지음, 고운기 옮김 / 레디투다이브 / 2024년 11월

<레디 투 다이브 출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰 입니다.>

연말에는 유난히 생각이 많아지는데,

2024년 한해동안 연초에 계획했던일은 어느정도 지켰는지, 생각대로 잘 되었는지... 마음이 좀 시끄럽고 일이 잘 안풀린다는 생각 항상 가지고 의심을 품게 됩니다.

이럴땐 현대인의 눈높이에 맞춰서 풀이를 한 초역 논어 하나로 공감과 깨우침을

하나 둘 접할 수 있습니다. 공자의 말을 하나씩 곱씹어 보다보면 마음과 머리를 맑게 해주니 자신감이 충만해지고 지금의 현실에 만족하고 좀 더 즐기며 살 수 있습니다.

세상에서 가장 오래된 베스트셀러로 손꼽는 논어, 현대인들의 눈높이에 맞추어서 좀 더 쉽고 읽기 편하게 재해석해주니 술술 잘 읽혀지는 초역 논어

한장 시작하면 술술 잘 넘어가는데 좋아하는 경지를 지나서 좋아하는걸 즐기는 경지에 다다르는 최상의 경지에 오르고자 하는 욕심이 마구 생깁니다.

나보다 현명한 사람들을 만나게 되면 그이가 나이가 어리건 많건 나보다 직급이 낮건 높건 상관없이 나도 저렇게 되고 싶다는 부러움이 생기고 우둔한 사람들을 보면 내게도 저런 모습이 있다라고 반성을 하면서 다시 한번 마음가짐을 다잡아 봅니다.

매일 매일이 연습을 하고 시험을 보는 기분 그 선택을 할때마다 머리가 지끈지끈

아파오는데, 그때 내 선택의 현명한 도움을 주는 초역 논어. 내 이익만을 생각해서 행동을 하면 원망 받을 일이 생기는데, 나만을 위한 속좁은 결정이 아니라 멀리 내다보고 모두가 행복할 수 있는 신중한 결정을 해봅니다.

다양한 분야에서 성공한 분들도 손꼽아서 추천하는 초역 논어

삼성의 창업주인 이병철 회장, 경영의 신이라 불리우는 이나모리 가즈오

공자의 논어를 통해서 마음가짐을 다잡고

논어를 처음으로 읽는 분들에게 강추하고 싶은 인생의 진리 교과서 입니다.

나이? 유쾌한 반란 : 마음이 젊은 삶을 도전해보자!

나이? 유쾌한 반란 - 아침마다 두근두근 설레는 당신의 노년을 위해
와다 히데키 지음, 김소영 옮김 / 지니의서재 / 2024년 11월

지니의 서재 출판사로부터 무상으로 서적만을 제공받아 작성한 리뷰입니다.

나이는 숫자에 불과하다 말은 그렇게 하지만 막상 새로운 일에 도전하는건 여전히 어렵고 고민이 많이 되는 일이다. 단순한 숫자로 따지는 나이가 아니라 마음이 늙지 않으면 뭐든 할 수 있다!

지금이 가장 빠르다! 할 수 있다! 마음이 늙지 않는 노년, 좀 더 즐기면서 맞이할 수 있는 노하우를 함께 나눠볼까 합니다.

나이만 신경쓰다보면 몸도 더 쳐지고 새로운 일에 도전하는 일에 주저하기만 할뿐 좀 더 적극적인 자세로 긍적적인 노년을 맞이하기 위해서 숫자는 이제 지워버리고 마음만은 젊게!!! 젊은 마음으로 살아간다면 나이 그까이것~

비록 아침에 일어날때 에구에구 소리가 나고 앉았다 일어날때 무릎에서 뿌드득 소리가 나도 마음만은 젊게 가지고 시작한다면 뭐든 할 수 있고 자신감이 충만해질꺼예요. 마음먹기에 따라서 시작이 벌써 달라질테니깐요.

주변에 환갑이 지나셨지만 여전히 아침마다 강아지랑 산책을 즐기시고 문화센터에 강좌를 들으면서 하루를 쉴틈없이 에너지 넘치게 살아가시는 분을 자주 뵈는데, 분명 나보다 훨씬 더 연배가 있으신데도 표정과 에너지는 내가 졌다라는 기분? 그분에게서 느껴지는 기분좋은 느낌에 아침마다 인사를 나누는게 정말 좋더라구요.

내 마음만 늙지 않는다면 언제든 도전할 수 있고 삶을 즐기면서 해피하게 살 수 있다. 굳이 내가 나 스스로 주술을 걸어서 나이라는 숫자에 갇혀서 살 필요는 없으니깐... 할 수 있다는 자신감보다는 내 나이에 어떻게~ 나이탓을 돌리는건 너무 비겁한건 아닐까 싶네요.

해맑게 나이 드는 비결 정말 빨리 알고 싶다 ^^ 이왕이면 좀 더 해피하게 하루하루를 시간을 거꾸로 거슬러서 살아가는 것처럼 유쾌하게 살아갈 수 있는 노하우를 전수받아볼랍니다.

나이가 들어감에 따라서 체력은 점점 떨어지고 쉽게 피곤해지곤 하는데, 그렇다고 쳐져있을순 없죠. 눈가에 주름이 자글자글할 지라도 마음만은 이십대 청춘같이 할 수 있다는 자신감을 가지고 시작하는 거죠.

이제 결혼 10년차 아직 부족한 것들이 너무 많은데요,아이는 여전히 초딩 으로 하고 싶은것도 먹고 싶은것도 요구하는것도 많아질텐데... 그만큼 따라가지 못해서 맨날 힘들다 지친다 누워만 있으면 아이도 의지가 없어지죠.

아이는 부모를 보면서 자라는데, 나이가 들면 다 주말에는 잠만 자는구나. 맨날 아푸다 힘들다 그런말만 하는구나. 부정적인 면만 보여줄순 없죠~ 내 인생에 있어서 지금이 가장 예쁘고 젊은 날이라는 긍정적인 생각으로 지금 이순간의 행복에 집중해볼라구요 ^^

나이? 유쾌한 반란의 저자 와다 히데키는 고령자들을 진찰해온 정신과 전문의로 마음이 늙지 않는 노년의 생활을 하기위한 노하우를 하나씩 배울 수 있습니다. 책을 읽었을 뿐인데 정신과 의사에게 진료를 받은 느낌이랄까?

비록 나이는 점점 숫자가 커가지만, 그만큼 에너지 넘치고 두근거리는 삶에 도전을 해보려고 합니다 ^^  벌써 내일이 기대되는걸요~

쥬크리브의 괴물 도감: 동양 괴물

쥬크리브의 괴물도감 동양괴물 ㅣ 쥬크리브의 도감
Team. StoryG 지음 / oldstairs(올드스테어즈) / 2024년 11월

<올드스테어즈 출판사로부터 도서만을 제공받아 작성한 리뷰입니다.>

호기심이 많은 초딩 딸내미

하고 싶은것도 알고 싶은것도 정말 많은데

그 취향을 모두 함께 하려면

엄마는 조금 힘이 들기도 합니다.

모든걸 직접 겪어볼수는 없으니

책으로 많은 경험을 대신해봅니다.

쥬크리브의 괴물 도감: 동양 괴물

다양한 괴물들을 만나보고 정리가 잘 되어있어

강점 약점을 비교해보고

숨겨진 이야기들도 만날 수 있습니다.

동양괴물 34종을 수록해 놓은

쥬크리브의 괴물 도감 처음에는 아이가 보는걸

옆에서 흘깃 쳐다보다가

같이 책을 읽으면서 이야기를 나눠봅니다.

봄과 여름을 상징하는 붉은새 주작은

영화에서도 마니 보았는데,

뭔가 강렬한 인상이 매력적이네요.

지식이 많고 지혜롭다고 전해오는데

처음 만나는 괴물부터 아주 강렬합니다.

주말에 태권도 학원에서 운동회를 개최하여

신나게 뛰놀고 왔는데,

주말에도 책읽기는 빼놓을수가 없습니다.

밖에 나가서 뛰노는것도 중요하지만

책으로 간접 경험을 즐기는일도 

꼭 챙기게 됩니다.

기존에 우리가 알고 있던 괴물은 무섭다

징그럽다 사람들을 헤친다

이런 단순한 이야기가 아니라

개별 위험고. 종족 위험도

능력치까지 다양하게 알아가는 

쥬크리브의 괴물 도감 동양 괴물

청룡과 백호는 아주 익숙하죠~

이들을 괴물이라고 하기엔

조금은 친근한 이미지라고 할까요.

선한지 악한지 그들의 능력치까지

하나씩 알아가는 재미가 있네요 ^^

한장씩 보다보면 조금은 무서워서

그냥 지나가는 괴물도 있고

흥미롭게 자세히 읽어보는 괴물도 있는데

기존에 우리가 이름으로만 알았던 괴물들

그리고 처음 만나는 동양 괴물들까지~

그림으로 보는것만으로도 소오름~

딸내미는 얼굴에 미소가 가득

흥미진진한 모습에 동양 괴물들을

만나는 즐거움을 느껴봅니다 ^^

하루 한 장 부처의 말 필사하기

하루 한 장 부처의 말 필사하기 - 불안과 분노에서 위로가 필요할 때
김세중 엮음 / 스타북스 / 2024년 10월

<스타북스로부터 도서만 제공받고 작성한 후기입니다.>

사람이 살아가면서 참 많은 결정을 해야하는

순간들이 오고 기다림의 시간이 필요합니다.

지금이 제겐 참 어렵고 힘든 시간을 보내고 있습니다.

세상일은 내가 원하는대로 순탄하게 흘러가지 않고

내려놨다고 생각하는데도 아직 부족합니다.

이럴때는 마음을 좀 비우고 

부처님 말씀을 필사를 하다보면

잡념들과 답없는 고민들을 잊고

불안은 해소하고 

집중할 수 있는 시간을 가질 수 있습니다.

하루 한 장 부처의 말 필사하기

아이 학교 등원을 시키고 아침시간에

한구절씩 필사를 따라쓰면

하루를 맞이하는 마음가짐이 달라지네요.

친정엄마가 절에 다니셔서

왠지 절이 좀 친근하고 가깝게 느껴집니다.

여행지를 갈때면 근처에 있는 절에

잠깐 들르는게 자연스럽더라구요.

하루를 시작하는 루틴이 되어버린 

하루 한 장 부처의 말 필사하기

뭐든 꾸준하게 하는게 정말 중요한데요

오랫만에 직접 손으로 쓰는 손글씨가

어색하기도 하지만, 직접 쓰고 읽고

또 한번 생각하면서 마음의 불안을 잊고

부처님 말씀에 집중을 해봅니다.

다양한 내용으로 구성되어 있는데요

그날의 기분에 따라서

마음에 따라서 이끌리는 구절을 하나씩

따라가보면서 필사를 해봅니다.

요즘 아이들을 보면서 너무 빠르게

쉽게 정보를 접하고 대하는 모습에서

힘들고 지친다는 생각이 들때가 있더라구요.

조금 천천히 가더라도 충분히 생각해보고

결정할 수 있는 기회가 필요한것 같아요.

그래도 나름 꼼꼼하게 내용을 새겨보며

생각해보면서 한구절씩 따라써봅니다.

필사라는거 학교다닐때 빽빽이

공부한뒤로 오랫만에 뭔가에 집중하고

따라서 써보는것 같네요 ^^;;

분명 내가 쓰는 내글씨인데도 어색한 느낌

스마트한 세상에 글씨 쓸일이 적어지다보니

많이들 그러하실듯 해요.

내가 지금 가지고 있는 고민과 걱정들

오롯이 부처의 말을 통해서 마음의 수련을

하면서 차분히 복잡한 머리를 비워봅니다.

치열한 현실에 바쁘게 살다보면

지금 내가 하고 있는일

뭘하면서 어떤 생각을 하고 사는지

생각할 겨를도 없이 바삐 흘러가는데

겉모습에 집중하고 자책하기 보다는

좀 더 평온한 마음으로 내 자신을 믿고

자유로이 살도록 돕는 부처님 말씀

그 말씀들을 하나씩 필사를 해보며

마음의 평온을 찾아봅니다.

필사를 하다보면 유난히 눈에 들어오는

구절이 있는데 그럴때는 자꾸 그자리에

끄적이게 됩니다.

한번 두번 다시 한번 되새기고

잊지 않고 기억하려 노력합니다.

나 스스로 생각하고 결정하기 보다는

스마트한 세상에 너무 의존하면서 산건 아닐까

가끔 결정의 순간에도 멈찟

몰라서 안하는게 아니라 머리는 알지만

어떻게 해야할지 몰랐던 어리석음

하루 한 장 부처의 말 필사하기를

 통해서 집중력과 어휘력까지 향상됩니다.

아이한테 매일 책 읽어라

문해력에 대해서 강조하는데

앞으로는 좀 더 큰소리 칠수 있을듯 합니다 ㅋㅋ