다이어트는 살을 빼는 것만큼이나 유지하는 것이 중요한데 실제로 요요도 겪어본 저자의 다년간의 다이어트 노하우가 담긴 레시피라 좋네요.다이어트를 건강하고 즐겁게 할 수 있도록 도움이 될 것 같습니다.