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사춘기 처방전 - 사춘기 A부터 Z까지 언니들이 알려 주마!
아다 누치 지음, 메그 헌트 그림, 이윤진 옮김 / 책읽는곰 / 2021년 2월
평점 : 
■책을 펼치며
머리부터 발끝까지
어제와는 다른 몸과 마음
궁금한 게 많은 열세 살
혼란스러움도 많은 열세 살
그렇지만
사춘기라는 단어도 알고
엄마에게 직접 묻기는 쑥스러운 아이들을 위해
엄마들에겐 독설하는 언니 김미경이 있듯
아이들에겐 근사한 세계를 아는
실버문 캠프 9번 오두막의 언니들이 있다.
무려 아홉명!!
■모든 것이 달라지는 사춘기 즐기는 법
아이에서 어른이 되는 과정 속에서
몸과 마음이 변하는 시기
엄마도 아빠도
그런 과정을 거쳐
지금도 (마음이) 자라고
어른이 되고 있지요.
그러므로
'피할 수 없다,
그렇다면 즐겨라!' 를 외치며
방법을 제시합니다
1. 너보다 나이 많고 생각깊은 사람과 대화하기
엄마, 언니, 친구네 엄마, 사촌 언니 등등
2. 몸이 변한다고 자신이 변하는게 아님 알기
좋아하는 일은 계속 하자. 만화책 읽기, 반딧불이 잡기
3. 사춘기 좋은 점 찾아 집중하기
예쁜 브래지어 사기, 팩 만들기, 사춘기 일기
■ 어떻게 해야 할까?
A.위생
머리결, 여드름에서 부터
체취, 제모 관리까지
사람이기에
호르몬 변화의 나이이기에
생기는 상황을 슬기롭게 대처하는
방안을 적어 놓았습니다.
B.몸의 변화
다양한 가슴의 모양과
올바른 브래지어 선택법,
월경과 생리대의 종류와 선택,
상황에 따른 대처법도요.
엄마도
다시금 공부했답니다. 오오
혼자 알아냈던 것도(과연 뭐였을까요?)
자세히 그림과 말로 알려줘서
고마웠습니다.
이 부분이 특히 좋았습니다.
큰 소리로 당당하게 말해!!
말 꺼내기 힘든 주제일수록 연습이 필요해.
친구를 붙잡고 같이 연습해 달라고 해봐!!
세이지
아무렇지도 않게 행동해야
정말 아무렇지도 않은 일이 되는거야!!
마케일라
C.남자
여자 애들이 다르듯
남자애들도 다른 변화.
오빠들이 들려주는 사춘기의 이야기들이
담겨 있네요.
남자들도
여자들만큼 변화의 정도와 속도에
고민하는 건 똑같다는 사실도요.
D.건강
몸의 균형을 위해
제대로 된 식사를 하고
규칙적인 운동을 하고
잠을 푹자야 함을 알려주네요.
지금 이순간이 최고인 너에게
존중의 마음을 보내라고요.
E. 감정
면대면 커뮤니케이션
마주하고 대화를 나누는 방법을
제시하네요.
엄마 시절과는 달리
개인미디어와 소셜네트워크가 일상이
된 아이들에게
보이는 게 다가 아니라는 것을
알려줍니다.
편릿나지만
어쩌다 험악한 일이 생길수도 있다고.
그럴때는
혼자 해결하지 말고
어른들과 대화 나누길 권합니다.
■ 책을닫으며
불과 1년 전까지
아이는 사춘기에 대해
또래의 남자 아이에 대해
그리고
자신이 어른이 된다는 사실에
궁금증과 호기심이 대단했어요.
그래서
엄마인 저와
관련 그림책과 어린이 도서를
함께 읽고 얘기나눴어요.
하지만
1년 후
아이는 달라졌습니다.
이 책을 손에 든 저를 보곤
이마 사이에 내 천자를 그리더군요.
사뭇 다른 반응에
저는 놀랐지만,
저라도 읽어야겠다 싶어 펼쳤구요.
제 어린 시절과는 사뭇 다른
힙한 언니들의 거침없고 속깊은
사춘기 이야기에 빠져들었습니다.
그리고 고개들어보니
열두살, 열살 두 아이도
제 옆에서 같이 보고 있더라구요.
이야기 나누는 것보다
사춘기를 경험했던 저와
사춘기인 첫째
이제 사춘기를 맞이할 두찌가
함께 이 소중한 시기를 나눌 수 있어 좋았습니다.
책 중간에
형님들의 사춘기가 나오니
자연스레 아이들의 친구가 되고픈
아빠와의 대화도 가능하...하..하겠죠?
아이들 눈높이에서
겉부터 내면까지 스캐닝하며
사춘기를 함께 알려주는 7주 속성 코스
실버캠프단으로 꼭 오시길 바래요.