나는 왜 결정이 두려운가 - 선택과 불안을 다루는 감각의 심리학
이동귀.손하림.정의정 지음 / 땡스B / 2026년 5월
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"완벽한 선택이란 애초에 존재하지 않는다.
다만 선택 이후의 감정을 감당할 수 있는 태도는 기를 수 있다."

스스로를 우유부단한 사람이라 생각하고 있거나,
중요한 결정 앞에서는 물론이고,
별것 아닌 선택 앞에서도 자꾸 멈추고
비교하고 또 검색하고.
그러면서 자책하고 있다면~~

의지 부족이 아닌 선택에 따르는
결과와 책임을 감당해야 한다는 두려움이
마음을 갈라놓는 거라고 이야기 해주는 책

두 마음이 동시에 드는 건 비정상이 아니라
나를 지키려는 본능, '양가감정'의 작동

40% 법칙, 2+α 규칙, 관계의 다이얼까지
단순한 위로에 그치지 않고
실제로 써먹을 수 있는 도구들도 좋았고,
선택 이후의 후회를 다루는 마지막 장도
기억에 남아요~

결정 앞에서 자꾸 멈추는 분,
선택하고 나서도 후회가 꼬리를 무는 분께
조용히 권하고 싶은 책입니다~

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