정말 바뀌었어요.

아침형 인간 성공기 - <아침형 인간> 저자의 2003년 최신작
사이쇼 히로시 지음, 공병호 엮고 옮김 / 21세기북스 / 2003년 11월

이 책과 아침형 인간을 읽고 제가 행동으로 옮긴 것들입니다.

1.한 시간 일찍 일어나기 (30분 일찍은 오히려 더 잠이 달콤하게 느껴지더라구요)

2.짧은 간격으로 알람 울리기 (5분 간격은 잠와요. 2분, 1분 간격으로 알람소리 나게 했어요-책에서 처럼 동시에 울리게 하고 싶었지만 알람시계가 없어서)

3.가장 중요한 활동하기 (마음가짐 관련 책도 읽고, 어학 공부도 하고 있지만, 이게 제일 어려워요.욕심이 커서라고 다독이고 있긴 하지만.^^;;)

이런 방법으로 책 읽은 바로 다음날부터 실천에 옮길 수 있었답니다.^^v

지금은 나도 마음먹으니 실천으로 옮길 수 있구나 하는 자신감이랑, 계획하는 삶을 살고 있구나라는 뿌듯함과 함께, 소중한 그 시간을 알차게 채워줄 양서를 찾는 모습까지 긍정적인 면이 부각되는 것 같아 기쁩니다.

이 책이 여러분께 더 좋은 영향을 준다면 배아파서 어쪄죠? ^--^