아침과 저녁, 나를 위한 사색 30day, ‘당신의 첫 생각이 하루를 지배한다‘

당신의 첫 생각이 하루를 지배한다 - 아침과 저녁, 나를 위한 사색 30day ㅣ 고윤(페이서스코리아)의 첫 생각 시리즈 3부작 2
고윤(페이서스 코리아).이창희 지음 / 딥앤와이드(Deep&WIde) / 2023년 9월

 치열한 경쟁 사회에서 우리 삶은 매일 끊임없이 변화하고 있다. 아마 당신이 살아가는 삶은 그 어느 때보다도 더 복잡하고 뜨거울 것이다. 선택의 갈림길에서 매일 다양한 선 택을 하고 또 그것을 책임지고 있는 우리는 어떠한 생각에 빠져있는가? 머리가 복잡하다는 이유로 릴스나 숏츠 같은 소비성 콘텐츠로 도피를 했을지도 모른다. 우리에게는 가벼운 도파민이 아니라 차분하게 생각할 시간과 건강한 인풋이 절실하 게 필요하다. 

 우리는 자신의 부족함과 결점만 바라보고 더 나은 내일을 꿈꾸지 않고 있다. 나보다 잘난 사람과 초라한 나를 비교하며 스스로 포기를 자처하는 것이다. 이런 사람들에게는 단순한 동기부여가 아닌, 근본적인 것을 해결할 수 있는 ‘생각할 시간’이 필요하다. 아침과 저녁. 졸린 눈을 비비고 일어나 일터로 향하고, 다시 침대에 몸을 던지는 순간 까지 우리는 공평하게 24시간을 활용하며 인생을 살고 있다. 매일 똑같은 시간을 보내지만, 누군가는 긍정적이고 활력이 넘치며 누군가는 부정적이고 나태하니 여기서 삶의 격차는 벌어지기 마련이다.

 책 〈당신의 첫 생각이 하루를 지배한다〉는 당신에게 매일 새로운 물음을 던지며 지금 살고 있는 세상에서 어떠한 마음을 가져야 하는 지에 대한 지혜를 선사한다. 아침과 저녁으로 2페이지씩 구성된 책을 읽다 보면 내가 잊고 있던 것, 추구하고자 했던 것, 잃어버렸던 것을 떠올릴 수 있으며 죽어있던 뇌를 살리고 보다 더 나은 인생을 살아갈 수 있는 한 뼘의 여유를 가질 수 있을 것이다. 저자는 이 책에서 자기계발에 대한 방법을 논하는 것보단 ‘가능성’을 일깨워주며 수많은 사례를 통해 성장의 발판을 제공한다. 만약 무겁고 진부한 자기계발에 지쳤다면 아침저녁으로 사색할 수 있는 이 책을 읽어보길 바란다.

분명 바쁜 일상 속에서 우리가 더 행복하고 성공적인 삶을 살 수 있도록 다양한 지혜를 선사해줄 것이다. 또한 매일 아침, 저녁으로 나누어져 있는 짧은 글을 통해 우리는 그동안 해보지 못했던 주제에 대해 생 각을 할 수 있으며 망가진 머릿속을 정리하고 떨어진 자신감을 올려 새로운 하루를 보낼 수 있다. 30일로 구성된 이 책은 두꺼운 책이 부담스러운 현대인들에게 새로운 독서 의 경험을 선사할 것이며 우리가 놓치고 있는 '첫 생각'에 대한 중요성을 깨닫게 해준다. 진정한 변화와 조율은 가벼운 행동으로도 충분히 경험할 수 있다. 새로운 목표와 인생의 변화를 원하신다면, 지금 바로 〈당신의 첫 생각이 하루를 지배한다〉를 읽어보길 바란다. 30일의 독서로 당신의 삶의 궤도는 반드시 변화할 것이다.

 저자 페이서스코리아는 1년 6개월 만에 20만 팔로워를 확보한 1000만 독자의 동기부여, 성공학 콘텐츠 전문가이자 대기업, 공기업, 고등교육기관 등 100여 회 이상의 강의경력을 가진 강연가이다. 현재는 다양한 이력과 배경을 가진 사람들에게 삶을 회복하는 메시지를 전달하는 2030 성공학 전문가로 지평을 넓혀가고 있다. 20대에 걸렸던 혈액암과 투병 과정을 통해 삶을 새롭게 바라보게 되었으며 가장 절망스러웠던 경험을 바탕으로 경제력 뿐만 아니라 만족감(wholeness)을 채우는 인생을 살아야 한다고 전한다.