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북마크하기 [100자평] 하루 한 끼 다이어트 밀프렙ｌ마이리뷰

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라디오 l 2022-05-07 10:38

https://blog.aladin.co.kr/704105146/13575983

하루 한 끼 다이어트 밀프렙 - 주말에 만들어 주중에 꺼내 먹는 일주일치 저탄고단 식단
김수지 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2022년 4월
평점 :
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건강하게 먹으면서 살을 뺄 수 있다니 이번에는 믿고 따라할 수 있을 것 같습니다. 20kg 감량도 놀랍고, 8년째 유지중이라니 꼭 노하우를 배워서 실천하고 싶습니다.

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