즐겁게 펭귄 체조 함께 해요~

펭귄 체조
사이토 마키 지음, 박숙경 옮김 / 한림출판사 / 2017년 2월

펭귄 체조

글·그림 : 사이토 마키 / 옮김 : 박숙경

전국민이 동요 '올챙이송'에 맞춰 '올챙이 체조' 하던 때를 기억하시나요?

그 해 어린이집, 유치원, 학교의 발표회와 학예회 공연에서 참 많이 보고 따라 했었죠. ^^

그럼, 이제부터 우리 아이들과 뒤뚱뒤뚱 귀여운 펭귄체조 따라 해 볼까요?

움직이기 좋아하는 아이들의 관심과 집중력을 키울 수 있답니다.

책 표지의 QR코드를 찍으면

제천 기적의도서관 사서 선생님들과 도서관 이용자 7명의 아이들이

 힘을 합쳐 만들어낸 펭귄 체조 동영상이 음악과 함께 나와요.

단순한 동작으로 유아들도 쉽게 따라할 수 있답니다.

펭귄 체조 시작~~!!!

산뜻한 노란색 바탕에 아기 펭귄과 엄마 펭귄이 함께 체조를 시작하네요.

숨 들이마시고~

내쉬고~

목을 쭉 뻗고~

웅크리고~

팔 뻗어 흔들기~ 파닥 파닥 파닥

다리 들기 하나 둘 하나 둘

짧은 다리를 들어올리는 것보다 머리를 더 숙인

아기 펭귄과 엄마 펭귄의 모습이 정말 귀엽네요~

숨 쉬기 운동, 목을 쭉 늘였다 다시 넣기,

팔 다리 뻗기, 고개 숙였다가 점프하기, 엉덩이 흔들기로 마무리 되는

단순해 보이는 활동이지만 체육 활동하기 전 준비운동이나

놀이 시간 중간 중간 스트레칭으로 활용하기 좋아요. ^^

막내 녀석과 딸램은 펭귄 체조 동영상 보느라 정신이 없고,

첫째 녀석은 한 번 보더니 바로 따라하네요.

체조과정이 복잡하지 않고, 길지도 짧지도 않아 따라하기 쉬운 펭귄 체조.

신체 활동이 많고, 활발한 아이들과 펭귄 체조하면서

엄마와 함께, 선생님과 함께, 친구들과 함께 즐거운 시간 보내면 좋겠네요.