가독성을 높이는 저자의 글빨과 지식

다이어트 진화론 - 인류 역사에서 찾아낸 가장 스마트한 다이어트
남세희 지음 / 민음인 / 2013년 6월

몸 만들기와 식단 조절에 들어간지 언 1년이 넘었다. 그간 많은 노력을 기울였고 인터넷으로 이런 저런 자료를 찾아 헤매이기도 했다. 노력에 비해 그 성과가 크지 않아 조금은 풀이 죽어 있었다. 그러던 차에 이 책의 발간소식을 들었고 얼릉 구매해 읽었다.

이 책은 내가 알고 있던 상식들을 무참히 깨버렸다. 무참히.

저자의 글빨도 좋았지만 책 자체가 흥미로왔고 (내가 그만큼 관심있어 하던 부분이었으니까) 새로운 지식들이 흡수되는 것 같아 독서와 학습의 기쁨을 마음껏 즐겼다. (운동프로그램을 조정하고 일상생활에서의 식습관을 조금씩 조정하는 것으로 습을 실천하고 있다)