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백년 공부법 - 한 번 알면 평생 활용하는
정경훈 지음 / 진성북스 / 2025년 4월
평점 :
[출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.]
여러 다방면, 특히 자기계발이나, 심리학, 뇌과학, 공부법에
관심이 많아 그 쪽 계열로 꾸준히 책을 읽어왔다.
이번에 새로 발간된
[한 번 알면 평생 활용하는 백년공부법]도 이름에 공부법이란
단어가 눈에 띈 이상 꼭 읽어보고 싶어 책을 보게 되었다.
학교 재학시절의 공부와 시험, 졸업 이후 자격증 시험 외에
생활 속에서 알아야 할 지식들도 공부는 필요한 법.
어떻게 하면 짧은 시간 극대의 효율을 이룰 수 있을까?
이 물음을 갖고 책을 펼쳤다.
저자는 정경훈 님으로
[미국 조지아주 케네소주립대학교 심리학과 교수이자
인지심리학 전문가,
고려대학교 심리학과에서 학사와 석사를 마치고,
미국 뉴멕시코 대학에서 인공지능 판단 능력 향상에 관한 연구로
박사 학위를 받았다.
케네소 대학에서 최연소 정교수 중 한명으로,
인지심리학과 심리통계학을 가르치며
학생들의 성적 향상에 기여하고 있다.
메타인지 학습 전략을 수업에 도입해
학생들의 성적을 향상시킨 경험을 바탕으로
인지-메타인지 학습 시스템을 연구하고 있다.
블로그와 유튜브 채널 '과학적 학습법'을 통해
효과적인 학습법을 알리고 있다.]
목차를 보니 내 지식으로 알고 있는 것과 새로운 방법들이 보인다.
이미 해오고 있던 방식도 있고 실천해야 될 것들이 있어
더 업그레이드 될 공부법이 기대가 됐다.
흥미를 유발했던 건
목차 뒤, 서문 뒤에
제 1장 [책의 가치 판단을 위해 앞부부만 읽으실 분을 위한 글]이라고 해서
앞 부분을 읽고 계속 읽어야 할지 말지를 선택 할 수 있는 여지를 준 부분이다.
이 점도 이목을 끌었지만 내용도 읽고 싶은 반응을 이끌어내어
계속 읽어나가는데 널리 알려져 있는 기억에 대한 화두가 나온다.
단기기억을 짧게라도 몇 번 나누어 반복하면 장기기억이 되는 건
들어본 사람이 많을것이다.
그런데 [반복이나 강한 정서 없이 응고시키기]라고 해서
장기기억 암기에 대한 비법?을 설명하는데
답은?
18p.
[세부 정보 간 관계에 대해 확연히 이해를 하게 되면,
전체 정보가 장기 기억 속에 견고하게 응고된다.]
장기기억을 응고라는 표현으로 한 것도 새로웠고
반복이나, 감정 관여 없이도 장기기억,
즉 응고 할 수 있는 방법이
정보 간의 상관관계에 대한 이해라고 하니 끄덕여 진다.
위 도식과 숫자를 일치시켜 외워야 하는데 그냥 무작정 외우면
쓰고 눈으로 익히고 반복해야 하지만
각 상관성을 알면 이해가 되어 금새 알수 있게 된다.
위 도식과 숫자의 상관 관계는 책 뒤편에 나와 있으니
참고해 보면 된다.
나도 상관관계가 있는걸 답안으로 보고 확인 후 아!
그렇구나 탄성을 낼 수 밖에 없어다.
그리고 책을 읽는 중에 친절한 정리정돈, 쉬어가기
등을 제시해 주셔서 더 효율적 책 읽기가 되었다.
나도 공부법 도서를 몇 권 읽어 봤지만만
재정리하고
배울점은 배우고 공부에 적용하려고 읽었는데
많은 도움이 되었다.
누군가 공부법 추천을 부탁한다면
이 책 한 권만 봐도 괜찮다고 할 만큼
좋은 내용들이 많이 실려있고 그에 대한 설명도
잘 나와있다.
학생이나 자격증 공부하는 분,
그 외 기억을 잘 하고 싶은 분들 모두가 꼭 한번 쯤은 읽어보면
좋겠다는 마음이 있어서 진심으로 추천한다.