[100자평] 첫 마디 툭 던지는 상대의 말투에 상처 많이 받으시죠?

첫 마디 툭 던지는 상대의 말투에 상처 많이 받으시죠? - 예의에 진심인 이들의 유쾌한 인간관계를 위한 말 습관
요시하라 타마오 지음, 황미숙 옮김 / 나비의활주로 / 2023년 12월

오늘만난 상대방에서 들은 말, 내가 했던 말 중에 서로에게 상처가 되는 말은 없었는지 다시 생각해보게됐고, 더 좋은 사람이 되고싶은 욕구가 뿜뿜하게 하는 책이었어요.

나를 돌아보고 반성하게됩니다.

첫 마디 툭 던지는 상대의 말투에 상처 많이 받으시죠? - 예의에 진심인 이들의 유쾌한 인간관계를 위한 말 습관
요시하라 타마오 지음, 황미숙 옮김 / 나비의활주로 / 2023년 12월

항상 먼저 생각하고 말하기를 습관화 하려고 노력했는데, 그렇게 된 계기가 떠오르게 하는 책이었어요.
경솔한 제 언행이 친구에게 상처를 줬고, 친구에게 한소리를 들은 저도 머리를 얻어맞은 것 처럼 후회가 되었습니다.
이 책에서 아무것도 아니라고 생각한 말이 상대에게 상처가 될 수 있다는 것도 깨달았습니다.
앞으로 더 품격있는 사람이 되기위해 노력하고자하는 다짐을 하게되었네요^^

[100자평] 안녕 솔방울씨

안녕 솔방울씨 - 엄마곰의 육아 일기
엄마곰 지음 / 마들렌북 / 2023년 5월

우리 가족이 둘에서 셋이되고, 셋에서 넷이되었던 그 시기들을 돌아보게 하는 책입니다.

둘에서 셋이되어 한 가족이 되는 이야기, 안녕 솔방울씨

안녕 솔방울씨 - 엄마곰의 육아 일기
엄마곰 지음 / 마들렌북 / 2023년 5월

딩크족은 아니었지만 우리 부부도 아이를 가지기로 결심했던 시기에 그러기로한 과정이 있었고, 임신을 해서 입덧으로 고생을 할 때 '아이를 낳는 것은 임신하고 낳으면 끝!'이 절대 아니구나를 깨달았던 그 시절의 추억에 젖게하는 책이었습니다.

출산에 임박해서 아이가 세상에 나올때 그 경이로움 속에 얼마나 큰 엄마의 노력이 뒷따르는지도 그림을 통해 다시한 번 보고 깨닫게 하는 책이었습니다. 엄마로서 그리고 한 가정에 변화가 생기는 시기를 귀여운 그림으로 담아내면서도 임팩트있게 보여주는, 눈이 즐겁고 마음이 따뜻해지는 그런 책입니다.

건강하고 오래살기 방법을 알려주는 책

노화의 재설계 - 예일대 의대에서 밝혀낸 신체나이를 되돌리는 방법
모건 레빈 지음, 이한음 옮김 / 위즈덤하우스 / 2023년 5월

책을 읽고 과연 지금 나의 신체나이는 몇 살일까 궁금해졌습니다.

어려운 생물학적 용어들이 많이 나오고 연구 결과와 각종 과학적 사실들이 나와서 어렵지만 중간중간 만화책에 나오는 악당들을 비유한 암세포의 발생처럼 비유해서 설명해주거나 사례를 들어서 이야기 해주는 부분이 책 읽는 것일 많이 편하게 해주었습니다.

노화를 조금이나마 늦추는 방법으로 여러가지를 제시해주어서 지금부터라도 하나씩 저에게 맞는 실천방법을 찾아보고 싶습니다.