[100자평] 주 2회 1일 1시간, 죽을 때까지 건강하게 살고 싶어서

주 2회 1일 1시간, 죽을 때까지 건강하게 살고 싶어서 - 87세 최고령 대법관 긴즈버그의 20년 암 극복 근력 운동 매뉴얼
브라이언트 존슨 지음, 정미화 옮김 / 부키 / 2020년 4월

몸뚱이란게 어디 컴퓨터 부품처럼 고장난 부분을 때어내고 새로운 것으로 채워넣을 수 있는게 아니죠. 이 몸뚱이를 어떻게 관리를 잘해서 죽을 때까지 끌고가야하는데 마침 간증이 된 책이라 믿고 해볼 수 있겠네요 건강하게 늙고싶어요