뇌를 속이는 시험공부
최신 뇌과학의 고득점 비결! 뇌를 속이는 시험공부!
제목부터가 항상 도전과 시험을 좋아하는 나 자신과 지금 또 다른 공부를 하고 있는 남편에게 도움이 될 것 같아
이 책을 선택하여 읽어보게 되었다. 나는 언제나 새로운 배움을 좋아하지만 시험은 떨리고 불안하고 조급하게 만든다.
시험을 잘 봤을 경우 만족감은 좋지만 일과 함께 공부를 하던 터라 시간이 부족해 공부를 못했을 경우는
시험은 스트레스 지수를 100% 올리는 역할을 하곤 했다.
이 책은 지난 10년간 일본에서 가장 널리 읽힌 베스트셀러라고 한다.
한국과 일본 두 나라 모두 시험 점수에 따라 인생이 평가 된다고 말할 정도로 큰 비중을 차지한다는 점은 모두들 알것이다.
그런 일본에서 베스트셀러라면 한국에서도 그렇게 되지 않을까 생각을 하며 책을 펼쳐 보았다.
저자 이케가야 유지는 저명한 뇌과학자이며, 현재 일본 최고의 명문대인 도쿄대학 조교수! 구구단도 못외우지만 도쿄대를 졸업후 대학원까지 수석으로 입학한 인물! 어떻게 그런 일이 있을 수 있단말인지...
더 궁금해지는 내용들 목차는 기억의 정체를 알고, 뇌를 잘 속이는 방법을 안다. 해마와 LTP, 신기한 수면, 흐릿한 뇌, 천재를 만드는 기억구조, 뇌 심리학 칼럼, 체험단으로 크게 구성이 되어있다.
컴퓨터와 같은 구조의 뇌로 생각을 해본다면 이해가 더 쉬워질 설명들 단기 기억과 장기 기억에 대해 뇌심리학 칼럼과 함께 재미있게 설명을 더해가고 있다. 내용중 답은 외우는 것이다!! 이런 글귀를 보고 실망이 가득할 사람들은 있겠지만, 계속 외워야 할 내용을 복습해 뇌를 속이면 된다! 그럼 그 비결은 무엇인지 책 속에서 다시 해답을 찾아야 할 것이다 ^^
우리가 알던 단어 외우는 방법 3음절 단어 외우기 망각 곡선과 함께 설명을 더한다면 이해가 쉬울까?
흔히 어떻게 하면 더 잘 외워질까 발버둥 치며 사용해 보던 방법들을 이용해 뇌를 속여 시험을 더 잘 볼 수 있다면
이 책을 한번 쭈욱 읽어볼만하다.
혹시 시험의 공포증에 사로잡혀 있다면 많은 경험을 쌓는 것이 약! 당일 치기로 수면 시간을 줄여 공부하던 나에게는
수면을 줄이지 않고 공부 계획을 세워야 한다는 부분이 와닿았다. 기억을 잘 활용하면 어느순간 성적은 올라갈 것이다.
단순 외우기 좋은 방법들이 아니라 과학적인 근거로 공부하는 방법을 알려주는 책
책의 글귀처럼 참신한 내용을 없다며 실망할 사람들도 있겠지만 우리가 알고 있는 내용을 정리해서 이렇게 꾸준히 실천한다면
성적을 올릴수 있고 시험에 대한 두려움이 사라지지 않을까 생각한다.