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북마크하기 [100자평] 아프다면 만성염증 때문입니다ｌ마이리뷰

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xuaizhen0127 (이메일 보내기) l 2026-06-12 21:43

https://blog.aladin.co.kr/701489169/17331380

아프다면 만성염증 때문입니다 - 의사가 알려주는 이유없이 붓고, 아프고, 무거운 몸을 낫게 하는 최강의 염증 치료법
이케타니 도시로 지음, 오시연 옮김 / 보누스 / 2019년 4월
평점 :
절판


오메가면 무조건 좋을 줄 알았는데 오메가-6 지방산(옥수수유, 콩기름, 해바라기씨유, 샐러드유 등의 경우 염증을 촉진할 수 있다는 점을 알게 되어서 도움이 되었습니다.

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