엄마의 행복한 자아 찾기 - 마더쇼크, EBS 다큐프라임, 중앙북스

마더 쇼크 - 엄마의 행복한 자아를 찾기 위한 모성의 대반전
EBS <마더쇼크> 제작팀 엮음 / 중앙books(중앙북스) / 2012년 2월

마더쇼크!!

"아이 때문에 미칠 듯이 행복하고, 아이 때문에 죽을 듯이 불행하다"

아이를 사랑하는 마음은 내려놓지 않되 행동을 조금 아낄 필요가 있다.

아이가 어떤 과제를 풀거나 도전하고 있을 때

엄마는 아이의 진행 과정을 지켜보는 것이 중요하다.

조금은 잘못하더라도 실패나 실수를 통해 무언가 배울 수 있다는 것을 믿고

조용히 아이 옆에서 긍정의 메시지를 보내면서 기다려줘야한다.

최성애 박사는 절대로 감정이 커질 때까지 감정을 키우지 말라고 조언했다.

아이와 있다 보면 아무리 이런 저런 교육을 받았어도 화가나거나 짜증이 날 때가 있다.

그때는 빨리 '내가 지금 짜증이 나는구나'하고 알아차리고는

"나는 네가 이런저런 행동을 해서 속상해"라고 아이에게 말을 해야 한다.

초기에 풀어버려야 나중에 감정 조절을 하지 못할 만큼 커지지 않는다.

엄마의 역할은 무엇이든 아이를위해 맞춰야 하는 것이 아니라

아이의 성장과 함께 변해야 한다.

아이들은 성장하면서 각 시기에 맞는 발달을 한다.

아이의 성장에 맞춰 때로는 지켜보거나 기다려주는 것만으로도

엄마로서 제 역할을 충분히 하는 것이다.

만 29개월, 잠이 없는 아이를 자정 넘어서 겨우 재우고나서 몰입하여 한자리에서 읽어버린 책 한 권, <마더 쇼크>.

아이를 낳기 전 육아서를 통해 제가 얻고자 했던건 skill이었던 것 같다.

가까운 누군가 아이를 키우는 것을 직접 볼 수 있었다면 자연스레 알았을 소소한 육아 정보들.

하지만 육아서를 읽으면 읽을 수록 좋은 엄마,에 대한 부담감이 많이 생기고

육아서와 일치할 수 없는 현실에서 끊임없이 '내가 잘 하고 있는걸까?'하는 걱정과 고민이 늘 함께였다.

아공 카페를 통해 <마더 쇼크>를 만나고, 책을 읽으며 마음을 좀 더 느슨히 하기로 했다.

내가 아닌 하나의 인격체인 우리 아이를 내 틀 안에 가두고 정형화 시키려 하고 있지는 않았나 반성도 하고

아이가 태어나고나서 산후 우울증을 겪고, 육아에만 집착하듯 전념하면서 소원해진 신랑에게 미안한 마음도 들고...

엄마가 행복해야 아이도, 우리 가족도 행복할 수 있는데 그동안 나의 중심을 "내"가 아닌 "아이"에게 두고 있었나보다.

조금 미루었던 엄마의 행복한 자아를 찾는 일, 그건 아이 때문에 미룰 일이 아니었다.

더이상 아이를 핑계거리로 만들면 안되겠다는 생각이 들었다.

책 자체는 사실 다큐멘터리 프로그램을 정리해 둔 형식이라 중간중간 아쉬운 부분들이 많았지만

모처럼 이래야한다, 저래야한다 하는 선생님 같은 책이 아닌

나를 돌아보고 나의 행복을 생각해볼 수 있는 시간을 갖게 해 준 책이었기에

<마더 쇼크>와의 만남은 앞으로 내게 많은 변화를 불러와줄 것 같다.

더 이상, 머뭇거리지 말고, 지금부터... 나의 행복찾기 시작!!