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브라이언 트레이시 시간 관리론 - 속도보다 질서를 택하라 ㅣ 위대한 행동주의자의 성공 원칙 3
브라이언 트레이시 지음, 정미나 옮김 / 21세기북스 / 2026년 2월
평점 :
하루 24시간이 부족하다면 읽어볼 책
『브라이언 트레이시 시간 관리론』 시간의 주도권을 되찾는 법
하루가 왜 이렇게 빨리 지나갈까요?
해야 할 일은 많고 시간은 늘 부족하게 느껴집니다.
저 역시 하루 24시간이 모자란 느낌을 자주 받다 보니
시간 관리에 대한 책을 종종 찾아보게 됩니다.
이번에 읽은 책은
세계적인 자기계발 전문가 브라이언 트레이시의
『브라이언 트레이시 시간 관리론』입니다.
이 책은 단순히 시간을 아끼는 방법을 이야기하기보다
시간을 바라보는 방식 자체를 바꾸라고 말하는 책입니다.
시간 관리는 결국 자기 관리
책을 읽으며 가장 인상 깊었던 문장은
바로 이 말이었습니다.
“시간 관리는 자기 관리이자 생활 관리이다.”
생각해 보면 누구에게나 하루 24시간은 똑같이 주어집니다.
하지만 성공한 사람과 그렇지 않은 사람의 차이는
시간을 사용하는 방식에서 생긴다고 합니다.
브라이언 트레이시는 시간을 단순히 관리하는 것이 아니라
삶의 목표에 맞게 시간의 유형을 구분해 사용해야 한다고 말합니다.
예를 들어
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목표를 세우고 전략을 생각하는 시간
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생산성을 높이는 시간
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관계를 돌보는 시간
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휴식과 재충전을 위한 시간
이렇게 시간을 구분해 사용해야
삶의 균형과 만족도를 높일 수 있다고 합니다.
예전에 읽었던 브라이언 트레이시 책
저는 저자의 전작 『행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다』라는
브라이언 트레이시의 책을 읽은 적이 있습니다.
그 책 역시 행동의 중요성을 강하게 이야기하는 책이었는데
읽으면서 많은 자극을 받았던 기억이 있습니다.
그래서인지 이번 **『브라이언 트레이시 시간 관리론』**도
책장이 정말 술술 넘어가더라고요.
실천적인 이야기들이 많아
읽는 동안 자연스럽게
“나는 시간을 어떻게 쓰고 있을까?”
스스로 돌아보게 되었습니다.
온전히 쉬기 위해 필요한 것
책을 읽으면서 특히 공감했던 부분은
휴식에 대한 이야기였습니다.
브라이언 트레이시는
좋은 아이디어와 창의적인 생각은
대부분 충분히 쉬고 난 뒤 떠오른다고 말합니다.
그리고 온전히 쉬기 위해서는
디지털 기기를 꺼야 한다고 강조합니다.
요즘 우리는 쉬는 시간에도
스마트폰을 계속 들여다보고 있습니다.
짧은 영상 하나를 보다가
어느새 한 시간이 지나버린 경험,
아마 많은 분들이 공감하실 것 같습니다.
그래서 이 문장을 읽으며
요즘 우리에게 꼭 필요한 말이 아닐까 하는 생각이 들었습니다.
시간을 어떻게 쓰느냐가 삶의 질을 만든다
브라이언 트레이시는
시간은 복리처럼 쌓인다고 말합니다.
지금 이 순간을 어떻게 사용하는지에 따라
인생의 결과가 완전히 달라질 수 있다는 것입니다.
그래서 중요한 것은
시간이 부족하다고 불평하기보다
내 시간을 어디에 쓰고 있는지 돌아보는 것이라는 생각이 들었습니다.
하루가 바쁘게 흘러가는 사람에게 추천
『브라이언 트레이시 시간 관리론』은
더 빨리 살라고 채찍질하는 책이 아니라
하루가 늘 바쁘게 지나가지만
정작 남는 것이 없는 것 같다고 느낀다면
한 번 읽어보면 좋을 자기계발서라는 생각이 들었습니다.
시간이 부족한 것이 아니라
시간을 사용하는 방식이 문제일 수도 있다는 것.
이 책은 그 사실을 다시 한번 깨닫게 해 주는 책이었습니다.
