[100자평] 인생이 지옥처럼 느껴질 때

인생이 지옥처럼 느껴질 때 - 변증법적 행동치료 창시자 마샤 리네한이 알려주는 살 가치 있는 인생 만드는 법
마샤 리네한 지음, 정미나.박지니 옮김, 서수연 감수 / 비잉(Being) / 2022년 4월

저자의 개인이야기와 심리학적인 접근 그리고 영성적인 부분까지 혼합되어 있는데 뚜렷하게 와닿지는 않았습니다. 학문적이거나 핵심 정보를 얻고자 한다면 아쉬운 책. DBT라는 것은 대단하다!라는 예고편만 있는 느낌.