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컬러는 나를 알고 있다 - 나를 찾아 떠나는 색채 심리 여행
진미선 지음 / 라온북 / 2021년 1월
평점 :
절판
컬러는 나를 알고 있다
저자 진미선
출판 라온북
컬러에 관련된 직업을 갖은 적이 있어서 그런지
컬러에 대한 책은 너무 읽어보고 싶어져요.
그림그리는걸 좋아하는 우리 아이들이 물감으로, 색연필로 노는 모습을 곁에서 지켜보면서 저도 모르게 같이 색칠할때도 있고, 저만의 컬러링 북을 색칠하며 힐링되는 시간도 보내곤 해요.
집안을 꾸미거나, 무엇을 구입할때도 한참을 무슨 색을 사야할까 고민한적 없으신가요?
저는 무슨 색을 사야할지 정말 고민을 많이 하는 편이에요.
왜냐하면 색에 따라 물건의 쓰임새도, 집안 분위기도 달라질수있다고 생각하거든요.
그만큼 컬러가 우리에게 주는 영향은 큰것같습니다.
그런데 저를 대표하는 색은 무엇일까요?
저는 초록색을 너무 좋아해서 항상 초록이라고 말하는 편이지요.
과연 나를 말해주는 색은 초록색일지 설레이며 책장을 열었어요.
<컬러는 나를 알고 있다> 에서는
나만의 색을 찾고 나다운 삶을 살아갈수있도록 여러 방법이 소개되어 있는 책이에요.
색깔에 따라 풍기는 무게감도 다르고 감각이나 감정 또한 다르기때문에 색깔에 따라 나를 알아갈수있다고 하니 너무 기대가 된 책입니다.
어렸을때 심리테스트, 색깔 테스트를 친구들과 재미삼아 하곤 했었는데, 이 책을 읽으면서 전문가가 테스트를 보고 심리상담을 받고 있는듯한 기분이 들더라구요.
책속에서 '마인드 컬러 자가 진단표' 테스트가 있어요.
50가지 문항을 하나하나 체크해보면서 자신의 색을 찾아갈수있어요.
두근거리는 마음으로 결과지를 받는 순간!
생각했던거와 다른 결과를 받게되었어요
제가 레드라니!! 저의 성격과 정말 반대의 성향이라고 생각해왔었는데 막상 레드라고하니 어리둥절하더군요.
색에는 순기능과 역기능이 동시에 들어있어요
결과에 따라 그 색의 순기능과 역기능을 알아가고 자신이 뿜고 있는 성향이 무엇인지 살펴볼수 있어요
자기 자신의 고유의 색이 순기능의 역할을 많이 하고 있는지 역기능의 역할을 많이 하는지 저자의 설명에 따라 생각해보고 행동하면 좋을것같아요.
저는 제가 레드라는 압도적인 테스트 결과가 나오는 순간,
내가 화가 지금 많나? 분노가 차오르고 있는중인가라는 역기능부터 생각이 나더라구요.
저자가 말해주는 나를 대표할수있는 색, 레드의 순기능을 보면서 생각이 든것이 열정적이고 진취적,낙관적,긍정적인 순기능의 레드가 내안에 많이 자리잡고 있어 이런 결과를 받았던거였나봐요.
저는 요즘 여러일을 시작하며 열심히 나아가고 있는 중이거든요.
역기능만 생각하며 안좋을 결과를 받았다고 생각했었는데,
색상에 대해 무조건 안좋게보거나 좋게 보는 시각을 버리고 자신의 상황에 맞게 생각하고 행동해봐야겠네요
'나의 상태를 알 수 있는 3가지컬러'라는 테스트도 있어요.
10가지의 색을 보며 나를 나타내는 색, 지금 느끼고 있는 스트레스나 어려움을 말하는 색, 미래의 희망이나 기대,바람을 나타내는 색을 고르시면 되요.
물론 결과에 따라 저자의 전문적인 이야기를 들어볼수있으니 궁금하신분들은 책을 꼭 보시길 바래요.
결과지를 보고 조금은 놀랬어요. 저랑 맞는 상황이라서 그런가요?
저는 열정적인 마음은 크나 아무도 못알아줘서 속상한 마음을 갖고 있나봐요. 미래에는 평화롭고 안정적으로 성장하는 삶을 바라볼수있다고하니 무조건 긍정적으로 생각을 해야겠습니다.
마지막으로는 색에 따라 만나는 관계 패턴이 설명되어 있어요
나의 색과 다른 사람의 색을 찾아보고 순기능 역기능의 패턴을 찾아보시는거 재밌을것같아요
우선 남편의 색을 먼저 찾아보고 패턴도 찾아봐야겠어요
나를 알아가는 컬러의 이야기,
여러분도 궁금하신가요?
<컬러는 나를 알고 있다>를 통해 알아가보는 시간 되시길 바랍니다.
[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]