궁극적으로 몸 안의 상태와 주변 환경을 바꾸 면 본능에 휘둘려 문제를 일으키는 대신 자신의 생물학적 몸에 대한 통제력을 얻게 된다. 신체, 의식, 영혼까지 아울러 살펴볼 때 결국 생물학적몸이 가장 중요하다. 이것이 내 전문 분야인 바이오해킹Biohacking의 핵심이다. 내가 이 용어를 정의하고 하나의 분야로 만들기 오래전에 이미 혁신적인 교수들과 과학자들, 불교 승려들이 이를 실천하고 있었다.