소란한 세상에서 나를 지키는 말습관

소란한 세상에서 나를 지키는 말습관 - 불행도 다행으로 만드는 나만의 기술
이주윤 지음 / 한빛비즈 / 2025년 5월

“소란한 세상 속, 나를 지키는 다정한 말 한마디”

저자 이주윤은 스스로를 '긍정과는 거리가 먼 사람'이라고 말합니다.

하지만 그녀는 부정적인 상황에서도 희망을 끌어올리려 노력했고,

그 과정에서 발견한 긍정의 문장들을 이 책에 담았습니다.

책은 단순한 확언 모음이 아니라, 실제 저자가 겪었던 에피소드를 담은 에세이 속에서 스스로를 일으켜 세웠던 긍정의 문장들을 패턴으로 정리하고, 독자들이 직접 그 패턴을 따라 자신만의 문장을 완성할 수 있도록 작은 미션을 덧붙였습니다.

한 장, 두 장 넘기다 보니

제 이야기를 누가 몰래 써놓은 줄 알았습니다.

모두가 공감할 수 있는 내용이라서 막힘없이 읽을 수 있었습니다.

책은 총 5장으로 구성되어 있으며, 각 장마다 다양한 상황에서 사용할 수 있는 말습관을 소개합니다.

1. 부정적인 감정을 털어 내는 말

2. 나를 칭찬하는 것에 익숙해지는 말

3. 바쁘게 사느라 잊었던 일상의 행복을 찾는 말

4. 지금의 내 삶을 사랑하는 말

5. 타인과 더불어 잘 살아가고자 노력하는 말

각 장의 끝에는 독자들이 직접 자신만의 문장을 만들어볼 수 있는 작은 미션이 있어,

실생활에 바로 적용해볼 수 있습니다.

___라니, 정말 ____ 잖아!

럭키비키잖아!만 생각나지만...

일상에서 감사하는 것들이 많아진다면, 더 행복해질 것입니다.

이 책은 소란한 세상 속에서 자신을 지키는 방법을 찾고자 하는 모든 이들에게 따뜻한 위로와 용기를 줍니다. 감성적인 일러스트와 함께 일상 속 작은 말습관의 변화가 큰 힘이 될 수 있음을 느끼게 해주는 책입니다.

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하루의 끝, 나를 위로하는 말이 필요할 때

이 책을 읽으면서 요가를 배웠던 기억이 떠올랐습니다.

나를 힘들게 했던 그 단어 "빈야사" 요즘 요가를 안하고 있는데도, 왠지 몸이 기억하는 그 동작이 머릿속에서 떠올랐습니다.

작가님은 그래도 10초 버티기를 성공하였습니다만.. 저는 시도만 하다가 끝이 났던 것 같네요. 끝내 두려움을 이기지 못했던 것 같습니다.

이 페이지가 제일 맘에 들었는데, 모르는게 있다면 주위 사람들에게 물어서라도 배울 수 있다는 것입니다.

나는 매일 매일 색다른 것을 배우고 있는데, 제일 느리다. 그래도 마무리를 하려고 노력하고 있다.

이 책을 읽고 좀 더 긍정적으로 마음 갈무리를 할 수 있는 것을 배운 듯 합니다.

눈물은 나약한 마음이 강인해지려 흘리는 땀.

나는 나의 가장이야.

온갖 것을 씻어 내는 샤워는 기적이야, 기적!

러닝화에 발만 넣어도 다 마라토너

용기 있으면 다 언니

[100자평] [고화질] [라르고] 소꿉친구끼리 이래도 돼? (한정판)

[전자책] [고화질] [라르고] 소꿉친구끼리 이래도 돼? (한정판)
사키 미난 지음 / (주)조은세상 / 2025년 5월

재밌게 읽었습니다~! 소꼽친구 관계 좋아요

꽃은 오래 머물지 않아서 아름답다

꽃은 오래 머물지 않아서 아름답다 - 제2회 '어르신의 재치와 유머' 짧은 시 공모전 수상작품집
이생문 외 지음, (사)한국시인협회.한국노인종합복지관협회 엮음, 나태주 해설 / 문학세계사 / 2025년 4월

* 이 리뷰는 네이버 e북카페를 통해 출판사 서평단에 선정되어 도서를 제공받아 작성되었습니다.

— 어르신들의 짧은 시에 담긴 삶의 지혜와 감동

『꽃은 오래 머물지 않아서 아름답다』는 제2회 '어르신의 재치와 유머' 짧은 시 공모전 수상작 77편을 모은 작품집으로, 65세부터 100세까지의 어르신들이 직접 쓴 시들이 수록되어 있습니다. 이 시집은 단순한 수상 작품 모음집을 넘어, 짧은 시 속에 담긴 깊은 인생의 통찰과 감동을 전해줍니다 .

책을 읽게 된 계기는 '엄마와 살아가며 엄마를 좀 더 이해하고 싶어서'였습니다.

어르신들의 시를 통해 부모님의 삶과 감정을 조금이나마 엿볼 수 있기를 바랐습니다.

책을 읽으며 특히 공감되었던 부분은, 짧은 시 속에 담긴 인생의 이야기들이었습니다. 어르신들의 시에는 세상을 살아오며 느낀 감정과 현재의 이야기가 적절히 어우러져 있어서, 마음이 찡해지는 순간들이 많았습니다.

또한, 책 속에 적절히 배치된 일러스트들도 인상 깊었습니다.

특히 '가족사진' 일러스트를 보면서, 엄마와 아빠의 어린 시절을 생각해보았습니다.

부모님도 일러스트와 같이 부모님과 그리고 형제들과 찍은 흑백사진이 한장 가지고 있기 때문이었습니다.

시에 나온 것 처럼 오리떼들 처럼 할머니 할아버지의 손을 잡고 사진을 찍으러 갔을까요?

마지막으로, 나태주 시인의 해설도 잘 읽었습니다.

나태주 시인의 해설은과 시를 선택하게 된 이유에 대해서 더욱 깊이 이해하는 데 큰 도움이 되었습니다.

이 책은 단순한 시집이 아니라, 세대를 넘어 공감할 수 있는 삶의 이야기들이 담겨 있습니다.

특히 부모님 세대의 감정을 이해하고자 하는 사람들에게 추천하고 싶은 작품집입니다.

[100자평] 퇴근 후의 랑데부

퇴근 후의 랑데부 - B愛+700
쿠사마 사카에 지음 / 대원씨아이(만화) / 2025년 5월

와!

[100자평] [고화질] [라르고] 조금만 더, 곁에 있어줘 (한정판)

[전자책] [고화질] [라르고] 조금만 더, 곁에 있어줘 (한정판)
시로노 호나미 지음 / (주)조은세상 / 2025년 5월

엄마가 생각나서 넘 슬펐어요. 사고가 나서 예전과 다른 생활을 하고 있거든요. 두 다리로 혼자서 서지 못하고 우울하기만 하고...
그래도 우리집에 없는 햇살 댕댕이가 있어서 다행인걸가요.. 아키라 ㅠ