제프 겔러웨이의 러너 구분
1. 초보자Begginner: 처음 달리기를 시작하는 사람
2. 조거Jogger: 달리는 매력에 빠져서 거의 매일 달리기를 해야 하는 상태
3. 경쟁자Competitor: 남보다 빨리 달리고 싶고, 대회에서도 좋은 성적을 거두고 싶은 경쟁심에 강박 관념까지 지니는 상태
4. 선수Athlete: 자신이 올라갈 수 있는 최고의 단계
5. 러너Runner: 단계 중 최고 레벨. 달리기로 행복하고 만족스러운 삶을 사는 단계 - <달리기의 모든 것 >, 남혁우
