하루 5분 생활 명상 - 스스로를 치유하는 깨달음의 힘
박희승 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2024년 11월
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-제목 : 하루 5분 생활 명상

-글쓴이 : 박희승

-업체명 : 중앙북스

-후기내용 :  


​바쁜 일상 속, 하루 단 5분의 명상으로 당신의 하루와 인생을 바꿀 수 있는 스스로를 치유하는 깨달음의 힘의 근원이 무엇인지 새삼 기대가 되었다


​명상을 통해서 다양한 참선을 하는 방법과 연구 사례, 종교적 명언, 체험 간증 등 명상의 유익한 부분을 쫙 열거해놓은 점이 특징이었다


​책을 읽다보면 하루 5분 생활 명상이 주는 짧고 단순하면서도 꾸준함의 중요성과 삼매 체험이라는 특별한 효험을 느끼기도 한다고 저자는 언급하고 있다

물론 개인차에 따라서 삼매 체험이 어렵더라도 명상으로 인한 긍정적인 효과가 있다는 것이 특징인데 읽는 내내 신기함과 신비함이 공존하는 명상의 세계가 읽는내내 잘 느껴지는 듯 하였다


​옛날의 전통사회에 비해서 경쟁과 수많은 지식의 홍역속에 살아가는 현대사회의 부산물인 피로감과 정신적 고통을 치유하기 위해서 필요한 방법 중에 하나가 휴식의 평온함을 느낄 수 있는 명상이라고 생각되어진다


​명상의 참선의 세계의 깨닭음을 얻어서 스스로를 치유하고자 하는 힘의 근원을 알고자 하는 분들에게 필요한 인생의 전환점이자 활력소가 되어 줄 책으로서 적극 추천드리는 바이다!!!



본 포스팅은 네이버 카페 문화충전200%의 서평으로 제공 받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다-


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범죄심리학 그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
오치 케이타 지음, 이영란 옮김 / 성안당 / 2024년 11월
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-제목 : 그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기: 범죄심리학

-글쓴이 : 오치 케이타 감수 이영란 옮김

-업체명 : (주)도서출판 성안당

-후기내용 :  


​그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기: 범죄심리학_성안당 기대평입니다

범인을 잡는데 과학적 수사기법이 점점 올라감에 따라 과학적 수사기법의 동원과 더불어 범죄심리학에 대한 부분도 상당히 많이 중요시되고 있는바 어떤 내용으로 저술되어 있는지 많은 기대가 되었다


​사람의 심리는 엄청 다양한데 그 중에서 범죄의 심리가 되는 추군이 있고 같은 추군이래도 정상적인 사람은 소방대원, 혁신가, 응급 의사 등의 직종을 가질 수 있다는 것에서 심리의 묘미가 느껴지기도 하다


​불과 1년전 이전에 우리나라에서 일어난 묻지마 살인사건의 범죄에 관련된 대량살인사건의 심리에 대한 것도 나와있는 등 우리가 접하고 있는 뉴스에서 나오는 범죄들 중에서 여러가지 경향들이 겹쳐있기도 하고 해외나 특이한 범죄심리에 대한 것도 나와있는등 인간사 범죄심리에 대해서 최대한 많은 영역들을 해설하고 알려주고 있다는 점이 특징이다


​우리가 알고 있는 범죄상식에서 더 구체적으로 세부적으로 알려주어 범죄의 미지의 영역의 범죄자의 심리 탐구를 파훼친 책으로서 범죄자의 내면을 알고 싶어하는 계층의 직종이나 그러한 직종을 가지려하는 학업자들, 일반인들 중에서도 범죄자 예방을 위해서 도움을 받고 싶어하는 모든 분들에게 적극 추천드리는 책이라고 생각되어진다



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외국인 손님 응대할 때 꼭! 쓰는 네 가지 표현 - 매장에 외국인 손님이 왔다!? 어떻게 대처해야 할까?
김명호 지음 / 동양북스(동양문고) / 2024년 12월
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-제목 : 외국인 손님 응대할 때 꼭! 쓰는 네 가지 표현

-글쓴이 : 김명호

-업체명 : 동양북스

-후기내용 :  


​외국인 손님 응대할 때 꼭! 쓰는 네 가지 표현_동양북스 기대평입니다

외국인손님을 맞이하는 업종에서 주로 쓰이는 네 가지 표현과 모든 상황에서 쓰는 550개의 영어의 표현식 방법을 상세히 알려줄 수 있는 책으로서 많은 기대가 되었다


​영어문법이라던지 이런 복잡한 것들은 없고 실제 바로 써먹을 수 있는 영어표현식 방법으로만 나열되어 있기 때문에 바로 써먹을 수 있어서 매우 편리한게 좋아보였다


​응대 표현과 더불어 가장 유사한 표현 영어 방법도 있기 때문에 상황에 맞게 시의적절하게 구현할 수 있도록 써져있는 것도 인상적이다


​글로벌세상에서 영어는 세계에서 가장 많이쓰는 공용어이기 때문에 외국인들이 많이 방문하는 업장, 쇼핑몰, 가게에서는 참 많은 도움이 될 것이라고 생각되어지기에


​외국인 손님 응대가 많이 필요로 하는 곳 뿐만 아니라 영어공부의 실전 공부를 하고 싶어하는 모든 분들에게 필요한 책으로서 적극 추천드리는 바이다!!!



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프렌즈 홋카이도 : 삿포로.오타루.하코다테.후라노.비에이.토마무 - 최고의 홋카이도 여행을 위한 한국인 맞춤형 가이드북, 최신판 ’25~’26 프렌즈 Friends 30
정꽃나래.정꽃보라 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2024년 12월
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-제목 : 프렌즈 홋카이도(2025~2026)

-글쓴이 : 정꽃나래,정꽃보라

-업체명 : 중앙북스

-후기내용 :  


​일본 홋카이도에서 펼쳐지는 신비한 아름다움을 잘 살린 여행가이드북으로서 삿포로, 오타루, 하코다테 등 홋카이도 핵심 도시 14개와 조잔케이 온천, 니세코 등 여행의 매력을 더하는 근교 여행지 14곳 소개 등 일본 홋카이도 여행을 하는데 많은 도움이 될 수 있는 길잡이책으로서 많은 기대가 되었다


일본의 1억 2330만명 중에서 홋카이도의 인구수는 약 5,061,620명 으로서 해양 어업 중심의 도시였다가 대도시로 개화되었다고 하는 홋카이도의 진면목을 새삼 살펴볼 수 있어서 참 좋았다


​홋카이도의 호텔, 온천 료칸, 음식, 명소, 교통 등을 사진과 함께 일목요연하게 설명해주어서 알아보기 쉽고 일본 여행을 하는데 실질적으로 필요한 핵심사항들이 담겨있어서 매우 편리한 길잡이 책이라고 생각되어진다


​끝에는 여행에 필요한 홋카이도 여행의 숙박, 여행 준비하기, 프렌즈 홋카이도 맵북이 있어서 여행의 차원을 한단계 높여줄 수 있는 편리성과 유용성이 가미된


​일본 여행을 준비하고 일본 홋카이도 지역의 여행을 특히 준비하는 분들에게 가장 최신판인 2025~2026년 기준의 최상 업데이트가 기재된 책으로서 적극 추천드리는 바이다!!!


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문이 닫히면 어딘가 창문은 열린다 - 구십의 세월이 전하는 인생 수업
김욱 지음 / 서교책방 / 2024년 11월
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-제목 : 문이 닫히면 어딘가 창문은 열린다

-글쓴이 : 김욱

-업체명 : 서교책방

-후기내용 :  


​90세 현역 작가, 김욱 선생님의 문학적이고 철학적인 인생 고찰을 통해 인생의 진정한 의미를 되새겨보는 의미에서 본 책에 대해 많은 기대가 되었다


​구십의 세월이 전하는 인생 수업의 깨닭음을 통해서 신을 믿지는 않지만 신의 경지에 다다른 듯한 것 같다는 저자의 회고록을 보자면 인생의 서사와 인생의 말미가 결국에는 끝이 아닌 계속해서 돌고 도는 인생의 연속임을 새삼 책을 통해서 알 수 있게 되었다


​나이로 인한 노화로 인해 지친 육신과 방광 기능마저 소멸해서 의학의 도움을 받는 가운데 절망속에서

같은 병동의 젊은이의 교통사고 하반신 마비로 인한데도 자신과 같이 소변줄로 따로 빼는 자가도뇨를 배워서 나중에 휠체어를 타고 국토횡단을 한다니 거기서 보이는 암흑 속에 빛이 참 새삼 아름답게 느껴진다


​또한 집단의 기조에 순응하는 개인의 비참한 말로가 제일 먼저 옷을 벗거나 좌천, 뜬금없이 사태의 책임자로 지명되어 처벌받는 것을 보면 그동안 누렸던 특권의 대가라는 의미가 현 시점의 시대에서 뼈저리게 느껴지기도 하다

책이 나오고 나서 최근 정국의 사태가 이후에 터진 것이니 얼마나 선견지명이 있는것인지...


​인생의 화려한 겉의 이면에는 어두운 속면의 이중적인 인간의 모습 등 인간관계의 복잡하면서 미묘한 인생의 구구절절한 삶의 모습과 인생의 선택의 기로의 나날의 힘겨움을 저자의 인생철학과 혜안으로 되짚어본 모든 인간의 삶의 아수라와 파란만장과 허한 허실의 삶을 인생구십 인생구단의 경지로서 인간사를 신의 경지에 다다르게 보고 저술한 책이라고 생각되어진다


​인생을 살면서 수많은 선택을 하게 되며 순간 선택의 판단 유무로 인해 작게는 개인의 운명부터 조직, 국가의 운명까지 한 사람의 선택에 의해서도 크게 좌지우지 되는 경우를 수없이 역사와 현 시대에서도 살면서 느껴지는 바이다


​구십이 되어서 보이는 인생의 시야는 지금 현재 나이대로서는 느낄 수 없는 것들이며

이러한 인생 철학이 잘 묘사된 인생 에세이 책으로서 적극 추천드리는 바이다!!!


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