나에게 친절히 대하는 기술
신시아 케인 지음, 김미옥 옮김 / 담앤북스 / 2019년 7월
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나에게 인색하고 부정적인 사람들을 위한 책
나에게 친절히 대하는 기술

심리적인 책이나 에세이 책 중에 나에게 친절히 대하는 기술. 셀프칭찬책은 처음 접해보는것 같다.
이 책을 읽으려는 분들중에 이 질문을 드려보고 싶다.
자신에게 얼마나 친절하신가요?
자기자신을 매번 부정적으로 표현하고, 생각하며 자책하시나요?
나도 모르게 부정적인 언어를 이렇게나 많이 사용하는지 책을 읽으면서 알게 됐어요.
그냥 지나치는말로 
또 깜박했네. 바보, 멍청이 인가?
스스로 낮춰서 비하한적 있지 않은신가요?
전 많거든요.
이 책에는 내 부정적인 말에 귀기울이고 생각하고 부정적인면에서 벗어나서 지금의 내 상황과 나 자신을 균형잡는 방법을 알려줘요.
오롯이 나 자신에게만 집중해서
부정적인것들을 내려놓는 연습이 필요한것 같다.그 방법 중에 명상이 가장 좋은 방법이다.
나한테만 집중하는데 최고다.
책에서는 용서에 대한 이야기가 나온다.
내가 부정적인 말을 한것을 용서하고
주변과의 안좋은 관계도 용서하고,
나쁜말을 긍정적인 말로 변화시켜보자.
생각해보면 나 스스로 자존감이 많이 낮았다.
모든사람이 나보다 나은 상황에 행복해보이는데, 나만 힘들고 어둠의 길로 들어가는 생각이었다.
혼자서 명상을 하고 스트레칭이나 약간의 운동을 통해서 기분이 좋아지고 부정적인 단어를 긍정적인 말로 바꿔서 애기하면서 
내 얼굴이 조금씩 달라졌다.
누가 보면 잘난척 하는것처럼 느껴질수 있지만,
난 내 자신을 사랑하고 존중한다.
누구와도 비교할수 없는 나 자체만으로 훌륭한 존재라고
지금까지 잘해왔고, 앞으로도 잘 해나갈거라고
셀프칭찬을 아끼지 않는다.
오늘부터라도 나 자신을 사랑해보자.


이 책은 리뷰어스클럽에서 제공받아 작성한 리뷰입니다.


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이 문제 정말 풀 수 있겠어? - 단 100개의 퍼즐로 두뇌의 한계를 시험한다!
홀거 담베크 지음, 박지희 옮김 / 북라이프 / 2019년 8월
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수학

학창시절에 정말 기피하던 과목이었다.
일찍이 수포자를 자청하며 날 힘들게 하던 수학이었는데, 그런 내가 지금 수학을 가르친다.



 


아이러니하게도
책제목이
이 문제 정말 풀수 있겠어?
날 시험하는건가?
나의 도전의식을 불태우게 하는 제목이다.
뇌트레이닝 이라니
문제만 푼다고 내 아이큐의 숫자가 달라진다고?
단순한 수학문제를 넘어서 
아이큐와 이큐 모든것을 동반해야 풀수 있는 문제들.
처음 문제를 접했을때, 이거 뭐지?
한참을 고민했다.
그러는동안 나의 뇌는 열심히 운동을 하고 있었을것이다.
저자의 의도는 책에 있는 문제를 다 풀어서 정답을 많이 맞추는것 보다는 문제를 푸는 과정에서 뇌를 깨우는, 운동시키려는것에 목적이 있는듯하다.
뭐, 다양한 문제를 풀어보면서 학창시절의 악몽이 떠오르기보다는 흥미로웠다.
이 책에는 다양한 형식의 문제들로 구성되어 있다.

 

 

 

 

 


클래식 퀴즈는 그야말로 고전적인 퀴즈마니아라면 익숙한듯 문제
창의적 문제는 우리의 두뇌를 쓰게 할 문제
논리적 문제는 누가 진실인가? 거짓인가?
선으로 이루어진 문제는 입체적인 문제로
공간적인 부분에 있어서 좀 더 상상이 필요했다
숫자로 하는 두뇌게임은 내가 얼마나 숫자랑 안친한지 여실히 보여줬다
확률 문제
이렇게 생활에서 확률문제를 접할수 있는것이 신기했다.
이동에 관한 문제는 흥미롭고 신기했다.
가장 어려운 문제는 정말 진짜 어려웠다.
ㅠㅠ
이 문제를 진짜 다 푼다고?
상상력을 키워주는 문제는
생각의 방향을 전혀 다른쪽으로 전환시키는 문제였다.
생각 비틀기
내 두뇌를 시험하는것일수도 있지만,
학창시절에 왜 수학을 배워?
라는 의문을 풀게 해주는 책이다.
 

 

 

 

 

 

 

 


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생각머리 영어 독서법 - 영어가 만만해지고 좋아지는
최근주 지음 / 라온북 / 2019년 8월
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영어독서법

아이들이 가장 기피하는것이 아닐까?
영어도 독서하는것도 아이들이 좋아하는 유쾌한 공부는 아니데, 영어독서라니
단어도 모르고 발음도 안되는 영어책을 읽고 영어가 향상됐다니, 책을 읽으면서도 내 의심은 점점 커져갔다.
영어의 중요성은 과하게 말해도 지나치지 않을 정도로 내가 학창시절에 미친듯이 단어를 외우고 깜지를 만들어 공부했는데도, 길가다가 외국인을 만나면 나는 얼음이 된다.
아이가 어릴때부터 발음을 원어민처럼하기 위해서 혀수술을 하고 영어유치원에 보내고
과한 영어에 대한 열풍은 엄마들의 치맛바람을 타고 모국어보다 더 중요하게 생각을 한다.
취업할때도 토익이나 토플점수를 보고
가산점까지 얻는다니, 영어는 죽을때까지 나를 쫒아다닐것 같다.
이 책에서 말하는 주요는 재미다.
독서도 내가 원하는 재밌는 책으로 읽어야 끝까지 읽고 지루하지 않다.나도 이 말에 공감한다.
너무 재밌어서 손에서 책을 놓지 못하고
밤새 읽었던 기억이 있다.
영어독서도 마찬가지일것.
또 한가지 영어는 마라톤같다
채근하지 않고 꾸준히 천천히 해야 지루하지 않고 쉽게 영어를 포기하지 않을테니
뭐든지 학습한다. 공부한다 라고 느끼면 흥미는 반감된다
나의 학창시절에는 영어는 암기과목이었다.
문법에 단어에 무조건 외우고 수업 끝나기 5분전에는 항상 단어시험을 보았다.
영어독서를 하게되면 어려운 단어도 유추해서 의미를 알수가 있다

단어에서 답답함이나 기쁨 등.
감정을 느낄수 있다니, 정말 신기한 일이다.
요즘 아이들에게 생각머리를 키워주고 앞으로 다가올 4차혁명에 대비하기위해서는 영어독서는 필수인것이다.
취학전에 아이에게 필요한 영어가 무엇인지
나이에 레벨에 맞는 DVD와 책들이 소개되어 있어서 좋았고, 구입처까지 세세하게
작가님께 감사를 ^^

가장 중요한것은 내 아이를 다그치지 않고
인내심으로 기다려주고, 아이가 스스로 생각해서 답을 유추할수 있게
그리고 칭찬은 많이~~~

오늘부터 아이도 나도
쉬운 영어책 짧은것으로 읽기를 도전해보려한다.

짧은것으로 읽기를 도전해보려한다.




#생각머리영어독서법, #라온북, #최근주, #문화충전, #서평이벤트, #서평단모집, #학습법, #영어교육, #자녀교육


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자수견본집 K-포엣 시리즈 8
김정환 지음 / 도서출판 아시아 / 2019년 8월
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자수견본집


자수에 대한 이야기인가?
막연하게 생각했지만, 시집이다.
그것도 최초로 영문번역과 함께 실려있는 시집
시를 읽으면서 원래 시가 함축적인 의미를 갖고 있어서 애매한 내용도 있다지만,
모호한 단어의 반복과 종교적인 내용
해설을 보지 않고서는 내 나름대로의 해석과는 전혀 다르게 관철할수도 있겠다
시 보다는 짧은 산문 같은 내용도 있고
남녀의 사랑 이야기나 어머니를 닮은 이모의 이야기.

내 어머니도 이모와 닮았다.

또다른 어머니가 있는 것처럼 내게는 두명의 어머니가 계신것 같다.
남녀간의 이야기도 시인의 해석으로 풀어나가는데, 이렇게도 철학적이고 아름답게 풀어나갈수 있음에 감탄을 지었다.

노인의 책은 총 13가지의 짧게 내용이 이어지는데, 마치 일생을 정리한 노년의 일기처럼 보였다.
그 누구보다 치열하게 바쁘게 살아온 내가
노년이 되어서 몸도 마음도 깨끗히 씻고 정화시킨 노인의 책
색깔이 없는 흑백
그것이 노인의 책이란게 서글펐다.
화려한 여성이라고 씌여져 있지만,
화려했던 나의 지난날이 모두 흑색으로 되어버린 지금의 내 삶은 흑백
참 일생을 돌아보면서 나의 색이 흑백으로 끝난다면 난 너무 서글플것 같다.
제목처럼
흐트러짐 없이 자수 놓듯이 꼼꼼하게
내 인생은 흑백아닌 컬러로
나의 사진도 책도 슬프지 않게
울지 않고 웃을수 있게 마무리 하고 싶다 
는 생각이 들었다.
시 하고는 친하지 않아서 종교적인 내용은 내게는 너무 낯설고 힘들었다.
단어 자체도 어렵고 해석하기도 쉽지 않았다.
그와 반대로
이모, 손녀의 장난감, 노인의 책은
내게도 큰 울림으로 다가왔다.

이 책은 리뷰어스클럽에서 제공받아 작성한 리뷰입니다.


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바리공주 1 - 만신의 왕
김나임 지음 / 북치고 / 2019년 8월
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바리공주

유명한 설화인데요.
책을 읽으면서 우리네 삶과 다르지 않다는점에 놀라고 너무 생생한 그림에 또 한번 놀랐어요.
현세에서만 있을법한 남존여비사상이 있다는것도 신기했어요.
아들을 원해서 자식을 낳았는데, 또 딸이란 이유로 버려진 바리공주.
하지만, 위독한 아버지를 살리기 위해 험한 고생도 마다치 않은 제일 효녀죠.
아버지의 목숨을 살리고 원하는것을 물었을때
바리공주는 저승에서 고통받는 사람들을 위해서 도움을 주고 싶다고 말해요.
그리고 무장승과 결혼해 일곱명의 아들을 낳아요. 하지만 무심한 무장승 때문에 바리공주는 떠나고 말죠.
무장승은 바리공주가 자신을 왜 떠났는지 몰라요.
예전이나 지금이나 남자들 참 여자마음 몰라요.
환생한 후에 무장승은 그녀를 알아보지만
바리공주는 못알아봐요.
현세에서는 그저 신기가 있는 그녀 옆에 있는 스승님 일 뿐이죠.
무장승은 아니겠지만.
책에 나오는 내용은 예전 티비에 나오던 
전설의고향 스토리 같았어요.
아들을 낳지 못한 며느리를 죽이는 시어머니
결혼 못하고 죽은 몽달귀신이나 손말명
자신의 처자식을 죽였다고 인간으로 환생해서
죽은 자를 죽인 구렁이
하나같이 구슬픈 사연에 바리공주는 하나씩 해결해 가면서 점차 무당의 모습을 갖추는데,
언제쯤 무장승은 자신의 아내
바리공주와 대면할까요?
에피소드들도 흥미롭고
바리공주와 무장승의 러브스토리의 마무리도 어떻게 되는지 궁금한 바리공주
다음편이 기다려져요




포스트잇까지
센스 굿!
감사합니다.


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