<실용/취미> 파트의 주목 신간을 본 페이퍼에 먼 댓글로 달아주세요.


 

 1. 주전부리

 

입이 심심할때 간식 생각이 날때 사먹는 간식보다는

집에서 직접 만드는 간단한 영양 간식

우리 간식, 동서양 간식, 퓨전 음료외 음식 놀이까지..

다양하게 활용할 수 있는 주전부리 이야기가 가득합니다.

주전부리 책을 통해 건강한 가족 먹거리를 만들어 보세요.

 

 

 

 

 

 

2. 두부콩 밥상

 

영양만전 두부와 콩을 이용한 다양한 요리

두부와 콩, 콩나물을 활용한 건강식단을 만날 수 있습니다.

우리가 흔히 냉장고속에서 찾을 수 있는 간단한 재료로 만드는

근사한 한끼 밥상

함께 차려보아요.

 

 

 

 

3. 손뜨게 인형의 숲

 

손뜨게로 만드는 봉제인형의 느낌 인형만들기

손뜨게의 새로운 변신과 다양한 작품을 만나봅니다.

손뜨게의 기초부터 인형만들기까지

친절한 안내로 누구나 따라할 수 있는 손드게 인형의 숲

멋진 인형을 만들어 지인에게 선물해보는건 어떨까요?

 

 

 

 

 

4. 15분 스트레칭

 

편안한 몸, 건강한 휴식을 위한 15분 스트레칭

뒤틀린 몸을 잡아주는 스트레칭 자세

증상에 따라 스트레칭을 해봅니다.

임산부, 청소년, 어린이 스트레칭 등

다양한 연령대의 스트레칭 구분으로 내 몸에 맞는 스트레칭으로

건강한 몸을 찾아봅니다.

 

 

 

 

5. 맛있는 도쿄

 

아나운서 강수정의 맛있는 도쿄이야기

가이드북이 알려주지 않는 맛있는 도쿄 음식점 106곳

그녀만의 숨은 맛집을 들여다봅니다.

맛있는 도쿄여행 시작해보세요.


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