오늘 날씨, 읽음

오늘 날씨, 읽음 - 삶을 비추는 빛에 관하여
김민 지음 / 도서출판이곳 / 2025년 6월

『도서협찬』

영혼에 박힌 작은 가시를 뽑아 쓴 책
읽음으로 삶이 반짝인다는 걸 알게 해준 책
읽기를 멈추지 않겠다고 다짐하게 만든 책
지금 이 순간, 내 삶도 빛나고 있음을 느끼게 해준 책

오늘 날씨, 읽음
오늘 마음, 맑음

오늘의 날씨가 어떻든
책을 읽는 순간만큼은
마음 안에 작고 따뜻한 햇살이 스며드는 느낌입니다.
내 마음의 날씨가 점점 맑아지는 느낌

책을 읽은후 느낌과 감정, 그리고 생각을
이렇게 표현할 수 있구나 하는 생각이 들었습니다.
얼마나 깊이 이해하고
얼마나 진심으로 사색하면
이토록 섬세하고 감동적인 문장들이 나올 수 있을까요?
그 깊이가 부럽고, 저도 꼭 느껴보고 싶습니다.

책을 한 장 한 장 넘길때마다
참 좋았습니다.
에세이를 읽으면서 다음 장이 궁금했던 건
이 책이 처음입니다.
작가님의 문장들을 따라가다 보니
어느새 내 안에도 빛이 스며드는 느낌이 들었습니다.

읽음으로 사는 법을 이야기 하는 책
읽을수록 ‘책 이야기‘ 그 너머의 ’삶 이야기‘

읽는다는 건
결국 나를 마주하는 일
때론 도망치는 일
그리고 다시 나를 감싸 안는 일
문장 하나 하나를 오래 기억하고 싶습니다.

누군가의 문장을 통해,
내가 나로써,
이 모습 그대로 충분히 괜찮다고 느껴지는 순간
지금의 내 모습 그대로도 잘 살고 있다고 느껴지는 순간
그 감정이 얼마나 깊은 위로가 되는지
이 책을 읽으며 알게 되었습니다.

책을 읽는 다는건
마음의 날씨를 스스로 살피는 일
지금 여러분의 마음 날씨는 어떠신가요?

마음의 날씨를 맑게 해주는
『오늘 날씨, 읽음』

이 책을 진심으로 추천합니다.

▶이곳출판사에서 모집한 서평단에 당첨되어
도서를 협찬 받아 작성한 리뷰입니다.◀

혼자 기대하고 상처받지 마라

혼자 기대하고 상처받지 마라 - 관계에 배신당하는 당신을 위한 감정 브레이크 연습
하야시 겐타로 지음, 한주희 옮김 / 갤리온 / 2025년 7월

『도서협찬』

책 제목을 보는 순간,
나에게 하는 말처럼 느껴졌습니다.
#혼자기대하고상처받지마라

우리는 종종 타인에게 기대를 걸고 실망하곤 합니다.
그 실망은 상실감을 불러오고,
특히 가족이나 가까운 사람일수록 그 감정은
더욱 크고 깊습니다.

저는 그동안 타인에게 너무 많은 것을
기대하고 있었나봅니다.

기대는 관계를 이어주는 긍정적인 힘이 될 수 있지만,
지나친 기대는 결국 나 자신을 지치게 하고,
상처를 입히는 원인이 되었습니다.

이 책은
인간관계 속에서 겪게 되는 기대와 실망의 감정을
‘기대를 줄여라’라는 단순한 해답이 아니라,
기대는 인간의 본능이라는 전제 위에서
그 기대를 현실적이고 건강하게 조절하는 방법을 알려줍니다.

기대 자체가 나쁜 것이 아니라,
과도한 기대가 문제임을 말하며
스스로의 감정을 어떻게 돌볼 수 있을지에 대해
구체적이고 실질적인 조언을 건네줍니다.

1 과도한 기대가 당신을 힘들게한다.
2 당신의 기대는 왜 이루어지지 않을까
3 사람에게 기대하지 않는 연습
4 기대는 줄이고 관계는 지키는 대화법
5 기대를 이용해 더 좋은 인간관계 만들기

책을 읽으며,
나는 왜 인간관계에서 반복적으로 상처를 받아왔는지,
그리고 어떻게 하면 그 상처에서 벗어날 수 있을지를
차분히 돌아보게 되었습니다.

“내 감정은 내가 책임져야 한다.”

타인에 대한 기대를 현실적으로 조절하고
내 감정을 스스로 보듬는 일이
얼마나 중요한지 다시 한번 깨달았습니다.

이 책은 간결하고 이해하기 쉬운 문체로
인간관계에서 오는 스트레스와
감정의 상처를 고민하는 이들에게
따뜻한 위로이자 실질적인 지침이 됩니다.

책에서 배운 원칙들을 마음에 새기며,
앞으로는 더 건강하고 행복한 인간관계를
만들어가고 싶습니다.

기대 때문에 상처받는 일이 반복될 때마다,
"내 감정은 내가 책임져야 한다"는 말을 떠올리며
내 마음을 먼저 다스리는 것이 진정한 성장이라는 사실을
잊어버리지 않겠습니다.

자신을 더 깊이 이해하고,
건강한 관계를 만들고자 하는 분들에게
이 책은 분명 도움이 될 것이라 생각하며,

사람에게 휘둘리지 않고 내 마음을 지키는
‘적정 거리’ 감정수업
[혼자 기대하고 상처받지 마라]
추천합니다.


▶웅진지식하우스 출판사에서 모집한 서평단에 당첨되어
도서를 협찬 받아 작성한 리뷰입니다.◀

어른이지만 용기가 필요해

어른이지만, 용기가 필요해 - 도망가고 싶지만 오늘도 이불 밖으로 나와 ‘나‘로 살기 위해 애쓰는 모든 어른들에게
김유미 지음 / 나무사이 / 2025년 7월

나무사이 출판사로부터 도서를 제공 받아
직접 읽고 리뷰 하였습니다.
‐--------------
지금 시작해도 될까요?
조금 더 나답게 살아도 될까요?
이대로의 나를 사랑해도 될까요?
인생의 모든 물음표에 대한 나의 대답은
언제나 예스다!

중년이 되면 삶도, 마음도
자연스레 단단해질 줄 알았습니다.

회사 생활은 익숙해지고,
아이들도 어느 정도 자라며,
삶의 무게쯤은 이제 견딜 줄
안다고 생각 했습니다.
하지만 몸은 예전 같지 않고,
감당해야 할 일들은
산더미처럼 쌓여 있습니다.
자주 지치고, 때로는 이유 없이 두렵기도 합니다.
내 안에는 여전히 흔들리는
어른 하나가 남아 있습니다.

『어른이지만, 용기가 필요해』는
나이가 들수록 자꾸만 외면하게 되는 내 마음을
다정하게 들여다보게 해준 책입니다.

감정을 꾹 눌러 담고,
무너지지 않기 위해 애써 웃던 날들.
그 반복 속에서
나는 어느새 나 자신을 잃어가고 있었음을
책 속의 조용하고 따뜻한 문장들이
조용히 일깨워주었습니다.

그리고 문득 깨달았습니다.
매일의 사소한 선택들 속에서
이미 용기를 내며 살아가고 있다는 사실을.

이 책을 통해 하루를 돌아보게 되었고,
나 자신에게 조금 더 잘해주고 싶다는
마음이 들었습니다.
어른이지만,
여전히 나에게도 용기가 필요하다는 걸
따뜻하게 인정할 수 있게 해준 책이었습니다.

------------------
책 속 판다들의 귀여운 일상 그림들은
바라보는 것만으로도 마음이 따뜻해지고,
조용한 위로가 되어주었습니다.

하루 8시간은 직장인으로,
그 외 모든 시간엔 ‘판다의 시간’을 그려내는
화가 작가님

작가님의 꿈과 용기
진심으로 응원합니다.
저도 꿈을 위해 다시 도전하고
조금 더 용기 내어 살아가고 싶어졌습니다.

#어른이지만용기가필요해
‘나’로 살아가기 위해 애쓰는,
용기가 필요한 모든 어른들에게
따뜻하고 다정한 이 책을 추천합니다

어른이지만 용기가 필요해

어른이지만, 용기가 필요해 - 도망가고 싶지만 오늘도 이불 밖으로 나와 ‘나‘로 살기 위해 애쓰는 모든 어른들에게
김유미 지음 / 나무사이 / 2025년 7월

나무사이 출판사로부터 도서를 제공 받아
직접 읽고 리뷰 하였습니다.
‐--------------
지금 시작해도 될까요?
조금 더 나답게 살아도 될까요?
이대로의 나를 사랑해도 될까요?
인생의 모든 물음표에 대한 나의 대답은
언제나 예스다!

중년이 되면 삶도, 마음도
자연스레 단단해질 줄 알았습니다.

회사 생활은 익숙해지고,
아이들도 어느 정도 자라며,
삶의 무게쯤은 이제 견딜 줄
안다고 생각 했습니다.
하지만 몸은 예전 같지 않고,
감당해야 할 일들은
산더미처럼 쌓여 있습니다.
자주 지치고, 때로는 이유 없이 두렵기도 합니다.
내 안에는 여전히 흔들리는
어른 하나가 남아 있습니다.

『어른이지만, 용기가 필요해』는
나이가 들수록 자꾸만 외면하게 되는 내 마음을
다정하게 들여다보게 해준 책입니다.

감정을 꾹 눌러 담고,
무너지지 않기 위해 애써 웃던 날들.
그 반복 속에서
나는 어느새 나 자신을 잃어가고 있었음을
책 속의 조용하고 따뜻한 문장들이
조용히 일깨워주었습니다.

그리고 문득 깨달았습니다.
매일의 사소한 선택들 속에서
이미 용기를 내며 살아가고 있다는 사실을.

이 책을 통해 하루를 돌아보게 되었고,
나 자신에게 조금 더 잘해주고 싶다는
마음이 들었습니다.
어른이지만,
여전히 나에게도 용기가 필요하다는 걸
따뜻하게 인정할 수 있게 해준 책이었습니다.

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책 속 판다들의 귀여운 일상 그림들은
바라보는 것만으로도 마음이 따뜻해지고,
조용한 위로가 되어주었습니다.

하루 8시간은 직장인으로,
그 외 모든 시간엔 ‘판다의 시간’을 그려내는
화가 작가님

작가님의 꿈과 용기
진심으로 응원합니다.
저도 꿈을 위해 다시 도전하고
조금 더 용기 내어 살아가고 싶어졌습니다.

#어른이지만용기가필요해
‘나’로 살아가기 위해 애쓰는,
용기가 필요한 모든 어른들에게
따뜻하고 다정한 이 책을 추천합니다.

어른이지만 용기가 필요해

어른이지만, 용기가 필요해 - 도망가고 싶지만 오늘도 이불 밖으로 나와 ‘나‘로 살기 위해 애쓰는 모든 어른들에게
김유미 지음 / 나무사이 / 2025년 7월

나무사이 출판사로부터 도서를 제공 받아
직접 읽고 리뷰 하였습니다.
‐--------------
지금 시작해도 될까요?
조금 더 나답게 살아도 될까요?
이대로의 나를 사랑해도 될까요?
인생의 모든 물음표에 대한 나의 대답은
언제나 예스다!

중년이 되면 삶도, 마음도
자연스레 단단해질 줄 알았습니다.

회사 생활은 익숙해지고,
아이들도 어느 정도 자라며,
삶의 무게쯤은 이제 견딜 줄
안다고 생각 했습니다.
하지만 몸은 예전 같지 않고,
감당해야 할 일들은
산더미처럼 쌓여 있습니다.
자주 지치고, 때로는 이유 없이 두렵기도 합니다.
내 안에는 여전히 흔들리는
어른 하나가 남아 있습니다.

『어른이지만, 용기가 필요해』는
나이가 들수록 자꾸만 외면하게 되는 내 마음을
다정하게 들여다보게 해준 책입니다.

감정을 꾹 눌러 담고,
무너지지 않기 위해 애써 웃던 날들.
그 반복 속에서
나는 어느새 나 자신을 잃어가고 있었음을
책 속의 조용하고 따뜻한 문장들이
조용히 일깨워주었습니다.

그리고 문득 깨달았습니다.
매일의 사소한 선택들 속에서
이미 용기를 내며 살아가고 있다는 사실을.

이 책을 통해 하루를 돌아보게 되었고,
나 자신에게 조금 더 잘해주고 싶다는
마음이 들었습니다.
어른이지만,
여전히 나에게도 용기가 필요하다는 걸
따뜻하게 인정할 수 있게 해준 책이었습니다.

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책 속 판다들의 귀여운 일상 그림들은
바라보는 것만으로도 마음이 따뜻해지고,
조용한 위로가 되어주었습니다.

하루 8시간은 직장인으로,
그 외 모든 시간엔 ‘판다의 시간’을 그려내는
화가 작가님

작가님의 꿈과 용기
진심으로 응원합니다.
저도 꿈을 위해 다시 도전하고
조금 더 용기 내어 살아가고 싶어졌습니다.

#어른이지만용기가필요해
‘나’로 살아가기 위해 애쓰는,
용기가 필요한 모든 어른들에게
따뜻하고 다정한 이 책을 추천합니다.