엄청 맘에 들어요,.,

먹으면 약이 되는 음식 536가지
유태종 외 지음 / 서울문화사 / 2001년 5월

저는 요리책을 보면 거의다 요리를 하는 방법밖에 써져있는걸 보았습니다. 하지만 이책은 다른 요리책들과는 달리 각종 암들을 위해 먹을 좋은 음시과 나쁜 음식 각종 예방과 치료법이 써져있습니다. 또한 암외에도 위와 장 호흡기 뇌와 신경계 등에서 생기긱 휘운 병들이 써져있어 이 병들을 예방하기 위해 좋은 식품들과 그 이유에 대해 자세하게 나와있습니다.

중간중간에는 그 병들을 예방하는 음식들의 조리법을 설명해서 직접 만들수 있도록 잘 설명되어 있고 그곳에 사진도 있는데 사진 옆에는 그 재료 중 한가지에 대해서 좋은 면을 설명해 줍니다,. 그리고 각종 병들에 증세들을 ㅎ설명해주어 자기 자신이 무슨병에 걸렸는지도 알 수 있어서 그것에 대비한 예방 식품이라든가 그곳에 좋은 식품을 먹어서 예방하도록 나와있습니다

혹시 자신에 대하여 알고 싶지 않으센요? 얼른 읽으셔서 그 병을 예방하세요