추리 소설은 굉장히 좋아하는 장르입니다만...요즘 나오는 신진작가들의 추리소설은 내용에 거부감이 드는 경우가 많습니다 ㅜ_ㅜ 두뇌싸움으로 이뤄지는 소설들을 그리운 요즘입니다 ^^ - icecoffee

리스트

마이리스트

마이리뷰

카테고리

마이페이퍼

카테고리


방명록




powered by aladin

북마크하기 [100자평] 스탠퍼드식 최고의 수면법ｌ카테고리

댓글(0)

icecoffee l 2017-11-03 01:58

https://blog.aladin.co.kr/trench/9688239

스탠퍼드식 최고의 수면법 - 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
니시노 세이지 지음, 조해선 옮김 / 북라이프 / 2017년 10월
평점 :
장바구니담기


사람이 잠을 잘때 뇌는 스스로를 청소하는 물질을 분비하고 전신의 장기도 휴식기에 들어간다고 합니다. 수면은 이토록 건강에 중요한 부분이지만 여러모로 소홀히 할수밖에 없는 부분이였는데 그 부분의 부족함을 채워줄 수 있는 책입니다

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
ｌ 공유하기 ｌ 북마크하기찜하기 ｌthankstoThanksTo
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/trench/9688239
주소복사 ㅣ