울적할때 숨고싶은곳.. 우울함을 달랠 수 있는곳.. - 마늘코

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    북마크하기 [100자평] 요가 해부학 : Muscleｌ마이리뷰

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    마늘코 l 2013-05-11 23:36

    https://blog.aladin.co.kr/shinygirl/6361346

    요가 해부학 : Muscle ㅣ Scientific Keys 1
    Ray Long MD FRCSC 지음, 임사요가학회 옮김 / 한솔의학서적 / 2011년 8월
    평점 :
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    요가와 현대의학의 절묘한 조화. 아사나를 하면서 나의 근육하나하나를 자세히 알고 느끼면서 하는데 정말 도움이 많이 되는 책.

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