[100자평] 눈은 1분 만에 좋아진다

눈은 1분 만에 좋아진다 - 하루 1분 기적의 시력 회복법
콘노 세이시 지음, 은영미 옮김 / 나라원 / 2015년 2월

1분만에 좋아진다는 건 뻥이고, 일상에서 관심 갖고 돌보면 예방도 되고 개선도 더 쉽다는 정도임 : 1 제 시간에 자고 일어나기. 2 컴퓨터나 스마트폰 화면은 정해진 시간 외에 외면하기. 3 몸을 상하로 움직여야 내장 운동이 골고루 된다--점프나 산하이킹. 4 두드리기--머리 목 팔 다리.